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電視上的字模糊不清

整天盯著手機看,眼睛也流了很多眼淚,焦點也不太準確。

父母傳給我的東西中,視力真的很好,但時間不饒人啊

實際上前方模糊不清,感到很煩躁,所以也在服用輔助食品。

有沒有方法可以讓視力不再惡化?

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評論 17
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    화합
    저는 중간중간 소금물로 씻어주고 
    거즈에 찬물 냉수 찜질도 합니다
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    이쟈벨
    스마트폰이나 화면을 마니 안보고 루테인
    챙겨먹는 것도 도움이 되는거같아요
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    임★선
    저도 그런데 잘보고갑니다..  소금물에 씻으라고요 ...
    해볼게요.. 좋은정보 감사합니다.. 
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    미라클
    저도 눈이 침침하고 시력이 나빠지고 있네요
    저는 루테인 복용하고 있어요
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    말해뭐해
    핸드폰 보는 시간 좀 줄이시고 공원을 산책하고 멀리 쳐다보면 좀 나아지던데요
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    underwood_busan
    나이는 어쩔수 없네요.
    노안이 오고 눈꼽도 잘나오고
    눈썹뼈를 누름 좀 좋아져요.
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    찰떡콤
    안과가서 정밀검사해보시는걸 추천드려요ㅠ
    핸드폰보는시간도 줄이시는게 좋아요ㅠ
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    또이또이
    나이가 들면 여기저기 기능을 상실하고..
    정말 슬픕니다.
    저는 눈은 나쁜데 노안은 아직이라
    그나마 다행이네요.
    대신 다른 곳이 삐그덕~ ㅎㅎ
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    차차차
    눈 따뜻하거 찜질해주는게 좋은것 같아요
    댓글로 정보 얻고 갑니다~
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    푸른봄
    핸드폰 영향이 큰듯한데 줄일수가 없네요.
    루테인 드시고 안구운동 추천합니다.
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    아몬드봉봉
    디지털화면 적게 보려고 노력중인데 더 나빠지지 않는 정도인거 같아요 
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    포도팡
    시간마다 5분~10분 정도는 눈을 감고 쉬어주는게 좋아요
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    긴에스패트로
    저도 루테인 챙겨먹고 있어요 수시로 눈 쉬게 하면서 멀리 내다보기 하고 있구요... ㅠㅠ
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    강아림
    중간중간에는 운동을 해주는 것도 도움이 될 거 같아요 멀리 도 한번 보고
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    김영동
    시력은 안경으로 교정해요
    그게 가장 안전해요
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    케이스
    눈도 소모품이죠. 많이 쓸수록 일찍 망가지는 것 같아요.
    하루 종일 휴대폰이라~ 줄이셔야 겠어요.
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    채아미
    한번 나빠진 시력은 되돌리기 힘드니 잘 관리해야되요ㅠ
    핸드폰을 좀 덜보고 찜질하고 마사지해주세요