화합
저는 중간중간 소금물로 씻어주고 거즈에 찬물 냉수 찜질도 합니다
하루 종일 핸드폰을 보다 보니 눈에서 눈물도 많이 나오고 촛점이 잘 맞지 않네요
부모님께서 물려주신 것 중에 시력은 정말 좋았는데 세월 앞에 장사가 없나봐요
막상 앞이 흐릿흐릿 하게 보이니 답답하기도 해서 보조식품도 먹고 있습니다
시력이 더 이상 나빠지지 않는 방법 있나요
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댓글 17
이쟈벨스마트폰이나 화면을 마니 안보고 루테인 챙겨먹는 것도 도움이 되는거같아요
임★선저도 그런데 잘보고갑니다.. 소금물에 씻으라고요 ... 해볼게요.. 좋은정보 감사합니다..
미라클저도 눈이 침침하고 시력이 나빠지고 있네요 저는 루테인 복용하고 있어요
말해뭐해핸드폰 보는 시간 좀 줄이시고 공원을 산책하고 멀리 쳐다보면 좀 나아지던데요
underwood_busan나이는 어쩔수 없네요. 노안이 오고 눈꼽도 잘나오고 눈썹뼈를 누름 좀 좋아져요.
찰떡콤안과가서 정밀검사해보시는걸 추천드려요ㅠ 핸드폰보는시간도 줄이시는게 좋아요ㅠ
또이또이나이가 들면 여기저기 기능을 상실하고.. 정말 슬픕니다. 저는 눈은 나쁜데 노안은 아직이라 그나마 다행이네요. 대신 다른 곳이 삐그덕~ ㅎㅎ
차차차눈 따뜻하거 찜질해주는게 좋은것 같아요 댓글로 정보 얻고 갑니다~
푸른봄핸드폰 영향이 큰듯한데 줄일수가 없네요. 루테인 드시고 안구운동 추천합니다.
아몬드봉봉디지털화면 적게 보려고 노력중인데 더 나빠지지 않는 정도인거 같아요
포도팡시간마다 5분~10분 정도는 눈을 감고 쉬어주는게 좋아요
긴에스패트로저도 루테인 챙겨먹고 있어요 수시로 눈 쉬게 하면서 멀리 내다보기 하고 있구요... ㅠㅠ
강아림중간중간에는 운동을 해주는 것도 도움이 될 거 같아요 멀리 도 한번 보고
- 김영동
시력은 안경으로 교정해요 그게 가장 안전해요
케이스눈도 소모품이죠. 많이 쓸수록 일찍 망가지는 것 같아요. 하루 종일 휴대폰이라~ 줄이셔야 겠어요.
채아미한번 나빠진 시력은 되돌리기 힘드니 잘 관리해야되요ㅠ 핸드폰을 좀 덜보고 찜질하고 마사지해주세요