저도 가끔씩 자다가 역류성식도염을 느낀적이 있네요 먹는일도 관리를 잘해야겠다고 느끼네요
2個月前,我在江東首爾診所接受了健康檢查,進行了胃內視鏡檢查。檢查當天我就能立即與醫生會診,診斷結果是逆流性食道炎。從內視鏡影像可以看到黏膜變得紅潤。除此之外,還有胃炎,因此出現了糜爛。
他問我飲食習慣。是否過量進食、喝咖啡,或者最近是否服用過止痛退燒藥。醫生細心地詢問讓我感到很信任。
但是我有一些對逆流性食道炎不好的習慣,包括快速進食、暴飲暴食,以及空腹時早晨喝濃濃的美式咖啡,這些都對胃炎和逆流性食道炎不利。醫生給我開了藥方,是治療胃過度增生的藥物,包括艾司美唑膠囊和用於保護胃黏膜的莫可斯塔膠囊,是28天的用量,我都吃完了。
這次診斷後,我也開始改變飲食習慣。以前早上空腹喝一杯咖啡開始,但現在即使簡單也會吃煮蛋、豆漿等早餐。此外,我也曾嘗試間歇性禁食,但已經停止了。當感覺有點不舒服時,為了保護胃,我盡量減少咖啡的攝取。
我已經吃完藥一個月了,沒有不適的胃痛症狀。而且我也減少了暴飲暴食的習慣,為了避免胃食道逆流,感覺肚子有點飽時就會放下湯匙。有人說過度進食後馬上躺在床上睡覺也不好,所以我盡量提前結束晚餐。
逆流性食道炎在初期以藥物治療為主,之後則持續調整飲食習慣最為重要。
逆流性食道炎藥物處方的藥物。藥袋上也告訴我需要補充的營養素……我還單獨補充維生素D,同時也很注意服用綜合營養補充劑。
我希望那個大家都感到舒適的日子早日到來,並在此結束我克服逆流性食道炎的故事。
如果您有以下反流性食道炎的症狀,請不要忍耐,立即前往內科就診!
【逆流性食道炎症狀】
典型的症狀包括胸部灼熱感(胸口灼熱)或胃酸逆流症狀,非典型症狀則包括胸痛、沙哑的聲音、喉嚨異物感(咽喉腫塊感)、吞嚥困難、喉嚨痛、咳嗽、哮喘、燒心等。胸部灼熱感(heart burn)是最常見且最重要的症狀,出現在至少75%的胃食道逆流疾病患者中,且與患者生活品質的下降成正比。在我國,heart burn被翻譯為胸部灼熱感、胸口灼熱、胸骨下灼熱感等多種說法,但患者難以準確理解。因此,為了讓患者更好地理解這一症狀,有時會用“從胃或下胸部向喉嚨上升的灼熱感”來描述。以下是對一些症狀的詳細描述。
下胸部有刺痛或灼熱感。
- 食道有反酸、苦味上升的症狀。
胸部有疼痛感。
我覺得喉嚨裡似乎卡著什麼東西。
- 常常感到胃部刺痛。
即使不是感冒,也經常咳嗽。
經常出現沙啞的聲音。