저도 가끔씩 자다가 역류성식도염을 느낀적이 있네요 먹는일도 관리를 잘해야겠다고 느끼네요
兩個月前,我去江東首爾診所做體檢,並做了上消化道內視鏡檢查。當天就見到了醫生。我被診斷為反流性食道炎。內視鏡影像顯示黏膜發紅、變色。醫生還說我患有胃炎,導致了糜爛。
他詢問了我的飲食情況,包括是否暴飲暴食、喝咖啡,以及最近是否服用過止痛藥或退燒藥。醫生問得如此詳細,讓我感到很放心。
然而,我卻有所有導致逆流性食道炎的壞習慣。我吃飯太快、吃太多,甚至早上空腹喝濃美式咖啡。這些都是胃炎和逆流性食道炎的不良飲食習慣。醫生開了藥給我。他開了埃索美拉唑膠囊來治療暴食症,以及穆科斯塔片來保護胃黏膜。我服用了28天的藥量,症狀就完全消失了。
確診後,我也改變了飲食習慣。一開始我不吃早餐,只喝一杯咖啡,但現在我開始吃一些簡單的早餐,像是水煮蛋和豆漿。我也嘗試過間歇性斷食,但後來停止了。如果感覺有點腹脹,我會盡量減少咖啡的攝取量,以保護胃部。
我停藥已經一個月了,沒有再出現任何不適的胃灼熱感。為了預防胃食道逆流,我也盡量控制飲食,所以只要覺得有點飽,就會放下湯匙。我還聽說飯後直接睡覺對身體不好,因此我盡量早點吃完晚餐。
反流性食道炎的初期治療主要依靠藥物。之後,持續調整飲食習慣似乎最為重要。
這是醫生開的治療逆流性食道炎的藥物。藥盒裡還附有我應該補充的營養素資訊。我還單獨服用了維生素D補充劑和一種綜合營養補充劑。
我希望有一天大家都能感覺好起來,我也將結束我戰勝逆流性食道炎的故事。
如果您有以下反流性食道炎的症狀,請不要忍耐,立即前往內科就診!
【逆流性食道炎的症狀】
典型症狀包括灼熱或胃酸逆流,而非典型症狀包括胸痛、聲音沙啞、咽喉異物感(咽部異物感)、吞嚥困難(吞嚥障礙)、咽喉痛、咳嗽、氣喘和灼熱心。燒心是最常見且最重要的症狀,至少75%的胃食道逆流(GERD)患者會出現燒心,且燒心症狀與患者生活品質的下降程度成正比。在韓國,燒心有多種翻譯和用法,例如“胸口灼燒感”、“燒心”和“胸骨下灼燒感”,但患者難以準確理解。因此,為了幫助患者更好地理解這一症狀,也將其表述為「從胸部上方或下方升至咽喉的灼燒感」。以下將描述部分症狀。
- 胸部下方有灼熱或刺痛感。
- 食道出現酸水或苦水逆流的症狀。
我胸部疼痛。
我覺得喉嚨好像卡了什麼東西。
我常常感到不舒服。
- 我經常咳嗽,儘管我沒有感冒。
我經常嗓子沙啞。