저도 가끔씩 자다가 역류성식도염을 느낀적이 있네요 먹는일도 관리를 잘해야겠다고 느끼네요
2ヶ月前に健康診断を受けるために行った江東ソウル医院で胃内視鏡検査を受けました。検査当日にすぐに医師と診察を受けることができました。逆流性食道炎と診断されました。内視鏡の映像を見ると粘膜が赤く変色しているのがわかりました。それに加えて胃炎もあり、びらんが発生したとのことです。
私の食生活について尋ねられました。過食したり、コーヒーを飲んだり、最近鎮痛解熱剤を服用したことがあるかどうかも確認されました。医師は丁寧に質問してくださるので、信頼できました。
しかし、逆流性食道炎に良くない習慣をすべて持っていました。早食いの習慣、過食の習慣、そして空腹時に朝に濃いアメリカーノを飲む習慣まで、胃炎や逆流性食道炎に良くない食習慣を持っていたのです。医師の先生から薬の処方を受けました。胃過剰症の薬としてエソメプラゾールカプセルと胃粘膜保護のためのムコスタ錠を処方されました。28日分で、すべて飲み終えました。
今回診断を受けてから、食生活も変えました。朝食を抜いてコーヒー一杯で始めていましたが、今は簡単でもゆで卵や豆乳などを摂るようにしています。また、断続的な断食もしていましたが、それもやめました。少し胃が重いときは、胃を保護するためにコーヒーをできるだけ控えました。
今薬を飲み終えてから一ヶ月が経ちましたが、不快な胸やけの症状はありません。そして、過食の習慣も減らして、逆流性食道炎にならないようにしようとしています。少しお腹がいっぱいになったと感じたら、スプーンを置くようにしています。過食した後すぐにベッドに横になって寝るのも良くないと聞いたので、夕食もできるだけ早めに済ませています。
逆流性食道炎は初期には薬物療法で、その後は継続的な食習慣の改善が最も重要だと思います。
逆流性食道炎の薬として処方された薬です。薬袋には補充すべき栄養素も教えてもらいました。ビタミンDを別に摂取しながら、総合栄養剤も一緒にしっかりと摂っているそうです。
皆が快適に過ごせる日が来ることを願いながら、私の逆流性食道炎克服の物語を締めくくります。
逆流性食道炎の症状がある方は、我慢せずにすぐに内科を受診してくださいね!
逆流性食道炎の症状
典型的な症状として胸焼け(胸の焼ける感じ)や胃酸逆流の症状があり、非典型的な症状としては胸の痛み、声のかすれ、喉に異物感(咽頭腫瘍感)、嚥下困難、喉の痛み、咳、喘息、胸やけなどがあります。胸焼け(heart burn)は最も一般的で重要な症状であり、逆流性食道炎の患者の少なくとも75%に現れ、患者の生活の質の低下と比例していることが知られています。私たちの国では、heart burnは胸焼け、胸の痛み、胸骨下の焼けるような感じなどさまざまに訳されて使用されていますが、患者が正確に理解するのは難しいため、患者がこの症状をよりよく理解できるように、「胃や下部胸部から喉に向かって上がってくる焼けるような感じ」と表現することもあります。いくつかの症状を詳しく説明すると次のようになります。
下胸部に痛みや焼けるような症状があります。
食道に酸っぱいものや苦いものが上がってくる症状があります。
胸の部分に痛みがあります。
喉に何か引っかかっているようだ。
頻繁に胃が痛む。
風邪ではないのに頻繁に咳をする。
よくかすれた声が出る。