얌이얌이
저도 위염이 있어서 비타민c 먹을때에는 조심히 먹고 있는데요~ 아무래도 빈속에 먹게되먼 속이 많이 쓰리더라구요~ 그래서 항상 식후에 먹고 있어요~~~ 그럼 속이 안쓰려서 좋더라구요
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我患有慢性胃炎,所以飯後立即服用維生素C。然而,即使飯後立即服用,仍會引起胃部不適。因此,我想知道患有慢性胃炎的人應該如何服用維生素。最好完全不服用維生素嗎?如果可以服用,應該如何服用?我聽過中性維生素C;服用這種維生素C會更好嗎?希望有經驗的人能給我一些建議。