如果你抓癢發癢乾燥的皮膚，只會更癢。

冬天，抓癢乾燥搔癢的皮膚有時會加劇搔癢。為什麼抓癢會加重搔癢呢？這與大腦中的一種神經傳導物質——血清素有關。

當外部刺激物接觸皮膚時，身體會產生搔癢反應。抓癢引起的皮膚刺激會被身體感知為輕微的疼痛。當疼痛訊號傳遞到大腦時，大腦會釋放血清素——一種讓人感覺良好的化學物質——來幫助緩解疼痛。

血清素傾向於活化將搔癢感覺傳遞到大腦的神經細胞（神經元）。當血清素釋放時，這些神經元被激活，使身體對搔癢更加敏感，導致搔癢加劇。

根據美國華盛頓大學醫學院的一項研究，攜帶產生血清素基因的小鼠在註射引起搔癢的物質後並沒有過多地抓撓，但注射血清素後，它們卻繼續抓撓。

血清素活化搔癢傳遞神經元的具體機制尚未完全闡明。然而，人們普遍認為血清素分泌與搔癢密切相關。

此外，頻繁抓癢會透過物理摩擦損傷皮膚最外層的屏障功能，使皮膚更容易受到外界刺激，從而加劇搔癢。與其抓撓，不如經常塗抹保濕霜，這樣有助於減輕搔癢。

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我覺得它有點怕癢。

我把它刮花了

如果你一直在抓癢

我有

我覺得背面尤其如此。

乾燥的日子會發癢

情況變得更糟