煩惱) 越來越熱時..陽光過敏的壓力..

我不知道從什麼時候開始，我得了陽光過敏。突然在脖子後面感覺刺刺的，然後像風疹一樣起了疹子。只要這樣就沒什麼大不了的，但如果緊張或神經緊繃時，那個部位會變得火熱，還會有像被針刺一樣的劇痛。這讓我非常難受。去年夏天，這種情況出現在手背上，讓我幾乎睡不好覺。不知道為什麼我的體質突然改變，但作為一個喜歡戶外活動的人，這真的很折磨。現在我已經必須隨身戴脖套、手套，並且一定要塗防曬霜……只有好好保護自己才是出路吧？ㅠㅠ