고민)뜨거워지면..햇빛알레르기의 스트레스..

언제부터인지 모르겠는데 햇빛 알레르기가 생겼습니다. 갑자기 목뒤로 따끔따끔 하더니 오돌토돌 두드러기처럼 올라오더라구요. 그렇게만 되면 상관이 없을텐데 그렇게 되면 긴장을 하거나 신경이 곤두설때 그 부분이 화끈해지면서 바늘로 찌르는듯한 고통이 생깁니다. 그게 너무 힘들어요. 작년여름은 손등에 올라와서 잠을 설치다시피 잠을 못자기도 했구요. 체질이 왜 갑자기 변한건지 알수가 없지만..야외활동을 좋아하는 저로서는 참 괴롭습니다. 이제는 항상 목토시, 팔토시, 선크림은 필수가 되었네요..관리만이 살길이겠죠? ㅠㅠ