從今年三月開始,我手指上的皮膚開始脫皮,並開始形成水泡和死皮細胞。
一開始我在家塗藥膏,但沒什麼效果,最後還是去了醫院,被診斷出是帶狀皰疹。我的帶狀皰疹治療已經5個月了。
有一天,我手指上的皮膚突然開始裂開並出現異常。
一開始沒那麼嚴重,所以我以為只是皮膚乾燥。早期的照片看起來也沒那麼嚴重。
隨後,紅色水泡開始一點一點出現。
後來,繭子越來越嚴重,真的很痛。
我以為沒效果,就馬上去醫院開始治療帶狀皰疹。
事實上,帶狀皰疹的病因尚不清楚,因此也沒有特殊的「尤里卡!」方法可以治療帶狀皰疹。
看了其他帶狀皰疹患者的評論,我也去看了皮膚科醫生,醫生只開了類固醇藥物和藥膏,沒有別的。
因此,我透過搜尋網路和 YouTube 投入了更多精力進行自我照顧。
我來和大家分享我治療帶狀皰疹的方法。
1.首先,帶狀皰疹最基本的治療方法是類固醇藥物治療,所以我堅持吃藥,並且定期塗抹藥膏。
我不用一直吃藥,因為皰疹會好五個月,然後反覆復發。病情惡化的時候,我甚至還打過針。
類固醇如果每天都用很危險,所以我總是會停藥。我試過各種各樣的藥膏,但因為種類太多,效果也因人而異……我花了很長時間才找到合適的。
2.服用營養補充劑
大家都說益生菌必備。我服用益生菌很久了,所以也服用Omega-3脂肪酸。不過說實話,即使服用補充劑,也很難感覺到任何變化,對吧?不過,由於帶狀皰疹很容易受到免疫力的損害,所以即使沒有帶狀皰疹,服用益生菌來增強免疫系統也是有益的。
3. 食品控制
帶狀皰疹的治療需要藥物治療和飲食控制。減少麵粉、糖果、冰淇淋、烘焙食品、乳製品和肉類的攝取至關重要。
4. 其他
如果皰疹能自己脫落就好了,但問題是它又癢又痛。想搔的時候,我就用冰袋或噴霧。
五個月來我一直在努力治療我的皰疹,經過幾次好轉和復發,我終於能夠長時間保持雙手清潔,並且情況好轉了很多。
我的中指有點疼,但真的好多了! !
但這週因為工作原因,只睡了4-5個小時,然後大拇指上就像鬼一樣出現了一個水泡。
我認為我的帶狀皰疹的原因是睡眠不足和疲勞。
雖然只是一個小小的紅色水泡,但卻痛得我只要碰到它就會尖叫。
幸運的是,它沒有進一步擴散,我的皮膚仍然狀況良好。
我聽說帶狀皰疹在完全治癒之前治療起來非常困難,但我不會放棄,我會盡力去治療。
感謝您閱讀這篇長文!