채부혁
좋은정보 감사
1. 鬱金香茶
木槿花富含抗氧化物質和維生素C
它有助於擴張血管和降低血壓。
木槿花茶具有酸味的特色，持續飲用會
對調節血壓非常有效。
每天都具有放鬆血管、降低血壓的效果
在晚餐時間飲用有助於穩定血壓。
菊花茶
菊花茶也是《東醫寶鑑》推薦的健康茶，具有健康效果，
對血壓穩定有效。保護血管內壁
有效果，對高血壓患者有幫助。
下午飲用可以緩解一天的疲勞，並有助於身心放鬆。
我很喜歡，所以推薦給您。
綠茶
綠茶含有抗氧化成分——兒茶素
有助於降低血壓。但含有咖啡因成分
一天喝一兩杯左右比較適合。
飯後30分鐘後飲用，有助於脂肪分解和血壓管理
可以的。但由於咖啡因，建議在睡前避免。
好的。
4. 侵入車
柿葉茶富含維生素C和類黃酮，有助於血管健康。
具有降低血壓的效果。尤其是蘆筍成分對血管有益。
讓身體更強壯，有助於預防高血壓。
來源：穀物研究所
---------------
正確飲用車輛的方法也很重要。
車的溫度應該是微溫，不要太燙。
適當且慢慢飲用，血管會放鬆
有助於血壓穩定。
秋天是適合喝一杯茶的好季節。
10
0
評論 32
채니맘혈압 낮춰주는 차 종류가 많네요 저녁 커피대신 차로 대체해서 마시면 건강에도 도움 되겠네요 즐거운 시간 되세요~^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌저요 ㅋㅋ 커피대신 차마시기 저한테 해당되는것 같아요 좀 챙겨야죠
- 샤이너스
오 좋은정보네요 적어놔야 겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
특히나 요즘 엄마가 혈압이 올라서 이거 알려 드려야겠어요
보통아이가을에 차한잔하기 좋지요 저는 녹차로 자주 마셔야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
녹차 식후에 마시면 정말 좋은거 같아요 개운하죠
자인히비스커스 신맛도나고 좋을것같군요 장만해봐야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
히비스커스 색도 이쁘고, 상큼한 신맛이라서 좋아요
김나영혈압낮추는 차가 이렇게 있군요. 좋은정보 감사요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
혈압낮추는 차 저도 처음 보네요
- 다우니향기
감입차는 처음들어봤어요 가을에 차 한잔 아주좋을듯요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
감입차도 좀 떫은맛이 강하다고 들었던거 같아요
- 은하수
따뜻한 차로 자주 마셔야겠어요 국화차 좋네요 결합도 낮추고 두통에도 좋대요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
국화차좋죠 이거 두통 비염에도 좋아요
리베라따가을엔 따듯한 차를 마시게 되는데 혈압에 도움이되는 차종류(히비스커스, 국화, 녹차, 감잎)가 다양하네요. 쌀쌀해지는 날씨에 혈압에 도움이되는 따듯한 차를 자주 마셔야겠어요. 정보 감사합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
혈압 조심해야죠 한번 올라가면 겉잡을수 없는것 같아요
- 천하무적
생각없이 그냥 마셨던 차들이 성인병인 혈압에 도웅이 된다니 반갑네요 뭐든 알고 먹거나 마셔야 의미가 더할 것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
정말 다행이네요 차를 주고 드시나보네요
최경주춥고 찬바람 불때에 좋을 거 같아요. 고맙습니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
찬바람 불면 차한잔 커피한잔보다 좋아요
- bi
좋은 정보 감사합니다 협압 낮추는 차 마셔야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
혈압 낮추는차 마시실수 있음 너무좋죠
쭈2좋은정보 감사해요 차 먹는 습관을 들여야겠어요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
차마시는 게 정신건강에도 좋다고 하네요
agnes0117혈압관리에 좋은 차들이 많군요~ 울 아빠도 혈압약을 몇십년째 드시는데 참고해야겠어요~^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저희 엄마 급 고혈압이시거든요 차 좀 챙겨 드려야 겠어요
알딸딸정보감사합니다
임★선혈당을 낮추는 차에 녹차가 있었다는 거는 의외로 생소하네요.. 녹차를 마시면 살을 뺀다는 설이 있었는데,, 그래서 그런 말이 나왔나 봐요.
- 김민정
감잎차 좋아요 구매해야 겠어요
- 은하수
혈압 낮추는 차도 몇가지가 있네요 히비스커스차 예전에 마셔봤는데 괜찮았던거 같아요