수퍼마덜
제가 찾아본 예방법이랑 비슷하세요^^ 한가지 더 추가하자면 적당한 운동도 하면 좋데요^^ 눈건강에 좋은 음식이나 영양제도 챙겨주심 좋아요^^
我擔心白內障，於是查找預防方法。
首先，紫外線對眼睛不好。
外出時請攜帶好的太陽眼鏡、遮陽傘、帽子等。
平時多吃蔬菜。
經常食用富含維生素的番茄。
每六個月至一年的眼科檢查是必要的。
還有其他可以預防的方法嗎？
我感到非常煩惱和擔心。
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評論 4
라라리지금도 잘하고계신것 같아요 유지만 잘 해주심 좋을것 같아요
지폐메이커폰 적게하고 운동하고 영양제 잘 챙겨먹기용
배짱이눈에는 자외선이 많이 안 좋다 하더라고요 썬글라스는 필수네요