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专家专栏 15条
【健康专栏】像明星一样拥有自然美观的瓷贴面是否可行？如何减轻拔牙带来的负担？[2]
你好！ 金裕娜，克莱尔牙科诊所主任 没看见。 ✨ 很多人来咨询贴面修复，是因为他们对前牙的形状不满意，或者因为牙齿变黄了。 🦷 目前最常被问到的问题是…… 能否做到既自然又不显得突兀？ 这是。 如果说过去人们总是无条件地想象自己拥有一口洁白厚实的牙齿，那么如今…… 自然透明，和谐如天然牙齿 想要这样做的人越来越多。 尤其是在牙齿发黄、牙齿过小或兔牙等问题上。 “如果我磨掉的牙齿太多怎么办？” 很多时候，人们因为种种担忧而无法迅速做出决定。😥 今天 关于自然美观贴面的标准和牙齿磨除量的误解 我会为你解释清楚！ 1️⃣ 自然外观的复合地板有何不同之处？ 💗 定制设计带来的不同之处在于，它能提升整体面部印象，展现天然牙齿的通透感，而不仅仅是拥有洁白的牙齿。 ✨ 过去，美容治疗往往侧重于设计出明显明亮洁白的牙齿。 然而，最近最重要的标准变成了减少人工痕迹，判断它是否“和谐自然，就像我自己的一样”。🥰 🔸 设计天然层压板时需要考虑的因素 脸型与嘴型比例 它与整体面部轮廓和唇形协调一致。 微笑时露出的牙齿长度 ：将长度调整到最美的长度，以匹配微笑线。 与肤色和谐的亮度 与其非要追求纯白，不如寻找一种与你肤色相协调的色调。 牙齿自然半透明度的表达 ：再现牙齿特有的微妙透明层。 💡 实际案例和示例 当你看到身边做了牙贴面的人时，有时你会觉得他们的牙齿太厚或太假，对吗？ 那是牙齿表面或牙尖的精细纹理。 透明图层表达式 因为我错过了。 通过精细调整前牙尖端的透明度和牙齿表面的纹理，可以显著减少人工痕迹。 📌 导演的一句话建议 💡 美学治疗成功的关键在于选择一种能够自然融入面部特征和微笑线条的设计，而不是选择一颗单独来看很漂亮的牙齿。 2️⃣ 做牙贴面需要磨掉很多牙齿吗？ 最近，根据牙齿状况，该手术可以在几乎不拔牙的情况下进行，以减轻拔牙带来的负担。 ⚠️ 许多人犹豫是否要做瓷贴面的最大原因正是如此。 对拔牙的担忧 那一定是原因。 然而，近年来，随着粘接技术和材料的进步，针对牙齿状况进行了专门定制的粘接剂和材料。 一种删除量极少或几乎不删除数据的方法 现在有更多情况可以采用这种方法了。👏 🔸 在某些情况下，访问操作可以实现，且删除负担相对较小。 原本很小 矮人 🦷 当牙齿之间有缝隙时 当需要进行轻微的牙齿矫正时📐 漂白未解决 牙齿变色 🎨 💡 需要注意的情况示例 然而，并非所有情况下都能获得未删减版本！ 如果牙齿突出程度非常严重，或者牙齿严重重叠，则需要进行精确诊断。 与其盲目相信“不会被剪掉”这种说法，不如找到适合你当前情况的正确方法。 📌 导演的一句话建议 💡 仅仅避免拔牙并不能解决问题。重要的是制定一个能够最大限度保留天然牙齿的治疗方案，该方案应根据您目前的牙齿排列情况和前突程度量身定制。 3️⃣ 兔子的牙齿或黄牙可以改善吗？ 如果你对自己的前牙的长度、形状或颜色感到自卑，那么通过美学改善获得的满意度会非常高。 ✨ 很多人因为前牙的形状或颜色特别突出而无法开怀大笑，变得孤僻内向。 通过覆膜技术，您可以和谐地改善形状问题和褪色情况，从而提升您的形象。😎 🔸 具有高度审美满意度的代表性关注点类型 门牙异常短🦷 脱颖而出 改善了兔牙的感觉 🐰 美白并不能彻底清洁皮肤 矫正牙齿泛黄 💛 前牙因强烈撞击等原因断裂或磨损。⚠️ 前牙排列不齐或不对称📐 💡 实际案例和示例 当你照镜子时，如果你的门牙过大或过亮，人们的目光就会只集中在你的牙齿上，这实际上会让你的整体印象看起来很尴尬。 关键不在于让皮肤白皙，而在于找到并调整适合你脸型的自然比例。🥰 📌 导演的一句话建议 💡 与其简单地选择白色，不如精心设计牙齿的大小和形状，使其与你的自然形象和面部特征比例相匹配，以免日后后悔。 4️⃣ 贴膜后我应该采取哪些预防措施？ 要想长期保持健康，良好的护理习惯和谨慎选择牙科诊所必须齐头并进。 ⚠️ 由于贴面是一种高品质的美容处理方法，因此术后正确的护理至关重要。 如果你有不良习惯会损伤牙齿，就必须有意识地注意，才能长久保护牙齿。😉 🔸 强化地板处理后需要注意的生活习惯 ❌ 过度使用牙齿或用前牙用力咀嚼硬物等习惯 睡觉时用力咬紧或摩擦牙齿 磨牙习惯 ⚠️ 💡 选择医院的核查清单 在选择牙科诊所时，应避免仅仅因为价格过低而选择。 为了保持稳定持久的满意效果，您必须均衡地检查以下因素。 拔牙量 无论是经过仔细调整📐 一丝不苟的 设计过程 无论它是否通过🎨 已验证 使用的材料 并正确 粘合法 不管他们是否坚持🔬 医务人员 美容治疗方面的临床经验 这够多吗？👩⚕️ 📌 导演的一句话建议 💡 你越渴望获得自然持久的效果，就越需要与具备充足咨询流程和精细设计能力的医疗专业人员进行沟通。 常见问题解答💬 Q1. 贴膜很痛苦吗？ ？ A1. 你不用太担心疼痛！可能存在一些个体差异，但大多数情况下…… 麻醉后继续进行 因此，手术过程中您通常不会感到剧烈疼痛。🥰 Q2. 层压板可以使用多久？ ？ A2. 虽然这取决于患者的术后护理状况和日常习惯，但一般来说，如果你严格遵守规则。 在许多情况下，它可以维持很长时间。 定期体检和细致护理至关重要！✨ Q3. 我需要像明星一样脸色苍白吗？ ？ A3. 不！如今，人们不再追求纯粹的白色，而是更喜欢接近自身牙齿的自然光泽和微妙的透明度。最好根据脸型调整色调。🎨 Q4. 非侵入式强化地板是否适用于所有人？ ？ A4. 遗憾的是，这种方法很难应用于所有情况。 由于非拔牙治疗的可行性因每位患者的牙齿排列和前突程度而异，因此至关重要的是 首先需要进行精准诊断，之后才能做出决定。 为了安全起见，你必须这样做。⚠️ 结论 瓷贴面绝不是一种简单的改变牙齿颜色使其变白变亮的单一治疗方法。 要达到整体和谐，必须仔细分析个人的牙齿磨损情况、脸型，甚至微笑时形成的微笑线。 高难度美容治疗 没看见。 尤其 尽量减少拔牙量，保持牙齿自然状态 它不仅对术后满意度有决定性的影响，而且对长期保持疗效而不产生副作用也有决定性的影响。 因此，与其盲目地决定进行某种手术，不如事先进行精确的咨询和诊断，制定一个完全适合您的平衡治疗方案，这一点至关重要。 我们 克莱尔牙科诊所 总是 保护天然牙齿是首要任务。 我认为它很有价值。 🌿 我们不会过度磨牙损害牙齿健康，而是极其重视自然和谐的效果，以增强患者与生俱来的魅力。 由于每个人的牙齿状况和期望的外观都不同，我们会通过一对一的沟通，仔细考虑最佳治疗方案，从而提供细致周到的治疗。 如果您正在考虑一种既安全又兼顾美观和自然效果的复合地板处理方法，请务必在做出慎重决定前咨询经验丰富的医疗专业人士。💖 克莱尔牙科诊所 首席董事金裕娜 综合牙科专家 毕业于韩国科学技术院（KAIST）生物科学系 毕业于庆熙大学牙科医学院，成绩优异 美国Invisalign隐形矫正器的官方供应商 美国美容牙科学会（AACD）会员 首尔国立大学牙科学院联合研究：层压玻璃技术的开发 迷你学院完成 韩国美学牙科学会（DAED）正式会员 韩国修复学会（KAP）正式会员 韩国口腔颌面种植学会（KAOMI）正式会员 完成了全球种植体研究协会 (GAO) 的常规课程 颞下颌关节紊乱症培训课程完成
김유나 원장26.05.22浏览 200推荐 1 【健康专栏】刚做了隆胸手术，现在却要取出来？从病因到预防的全面指南✨[2]
你好！ 李贤燮，首尔Centum牙科诊所主任 没看见。 你做出了植入假体的重大决定，所以你一定感到如释重负，心想：“我余生都可以使用它了。” 不幸的是，即使植入正确，如果护理疏忽或出现意外情况，也可能发生意外。 植入物取出 有时候，你必须做出艰难的决定。 今天，我们将探讨为什么会出现必须移除植入位置良好的植入物的情况，以及我们的身体会发出哪些信号。 危险信号 我会准确地找出它到底是什么！ 1. 种植牙会发出哪些警告信号？ 🦷 植入物不会“突然”脱落。总会有预警信号！ 如果植入物出现问题，很可能我们的身体已经发出微弱的信号。 ⚠️ 如果您出现以下任何一种症状，请不要掉以轻心。 牙龈变化 牙龈肿胀或刷牙时经常出血 不适的疼痛 我每次咀嚼食物时都会感到一种奇怪的疼痛。 摇晃检测 我觉得植入物有点松动。 异物干扰 食物残渣比平时更容易粘附在食物残渣上。 这些变化可能导致植入物被移除。 童年 有可能就是这种情况，所以不要忽视它，立即去看牙医进行检查。 2. 种植体取出的主要原因是什么？ 🦷 最大的敌人是“煽动”和“缺乏支持”。 为什么需要取出植入困难的种植体？以下是四个主要原因。 种植体周围炎 （最常见的原因！） 这是由于种植体周围的牙龈和骨骼发生炎症，导致骨骼侵蚀而引起的现象。如果不及时治疗，最终将不得不拔除种植体。 骨骼支撑不足 ： 如果支撑种植体的牙龈骨量不足或密度下降，则固定效果会减弱，必须考虑取出种植体。 初始植入失败 ： 这是由于吸烟或糖尿病等全身性健康问题，或缺乏适当护理，导致骨骼和植入物在早期阶段未能正确融合的案例。 咬合问题 ： 如果咀嚼力分布不均，可能会对种植体周围的骨骼造成持续损伤，从而导致各种问题。 3. 如果要取出植入物，是否必须全部取出？ 🦷 根据具体情况，或许可以通过“部分措施”来解决！ 你无需提前担心可能需要彻底移除它。具体方法视情况而定。 ✅ 一些可能的措施 ： 一些小问题，例如上颌假肢出现问题或螺丝松动，可以通过简单的措施解决。 ✅ 需要完全移除 ： 如果牙根（种植体）受损，或者由于严重炎症导致大量骨吸收，则必须进行手术切除。 4. 手术后我应该如何安全地管理饮食？🦷 🦷 减轻刺激是快速恢复的捷径！ 取出或重新植入后，你吃的每一口食物都很重要。🍴 第0天： 止血 专注于此！🩸 1~3天： 在控制肿胀的同时 非常软的流质食物 请吃饭。 4~7天： 豆腐和鸡蛋等富含蛋白质的食物 软质普通食物 开始。 1~2周： 逐步地 正常饮食 回去，但要避免吃硬的食物。 常问问题 Q1. 植牙手术后可以吃冰淇淋吗？ ？ A1. 是的，有可能！事实上，冷刺激可以帮助缓解疼痛和肿胀。 🍦 但是，千万不要吃太多。 Q2. 我什么时候可以开始喝咖啡？ ☕ A2. 建议术后 2 至 3 天开始服用，最好用温水服用，不要用太烫的水。 Q3. 酒精和香烟真的被禁止了吗？ 🍺🚬 A3. 是的， 至少1到2周 必须严禁这种行为！ 它是导致康复缓慢和炎症风险显著增加的罪魁祸首。🚭 结论 植入物的寿命取决于“维护”。 取出植入物并非某天突然发生的意外事故。 小问题累积的结果 没看见。 是抱着“感觉有点奇怪，但应该没事吧？”的态度不予理会，还是认真思考“我们去检查一下”，这两者之间的区别决定了植入物的寿命。 ✨ 我们希望您通过良好的生活习惯，例如定期检查、彻底刷牙和戒烟，来长期保护您珍贵的种植牙。 如果您感到不舒服，请不要犹豫。 咨询医疗专业人士 去做吧！👨⚕️ 首尔Centum牙科诊所 首席董事李贤燮 综合牙科专家 毕业于韩国大学 庆熙大学牙科医学院牙科硕士 韩国口腔颌面种植学会正式会员 韩国牙髓病学会正式会员 韩国综合牙科医学会正式会员 美国美容牙科学会（AACD）会员 美国种植牙学会（AAID）会员 国际种植牙医师学会（ICOI）正式会员 拥有超过17000例种植牙手术经验 拥有丰富的海外经验，曾到访过10多个国家。 拥有丰富的复杂种植病例处理经验 阅读李贤燮主任的其他健康专栏文章 > 【健康专栏】阻生智齿为何会引发问题？疼痛、炎症和损害概览 【健康专栏】想了解种植牙的使用寿命吗？它们可以使用多久？ 【健康专栏】我听说有很多种种植骨移植方法……我应该根据哪些标准来选择呢？
이현섭 원장26.05.06浏览 178推荐 2 【健康专栏】草药减肥的效果和副作用？基于10000名患者的真相与误区[1]
你好， Miol韩医院光明分院李智慧院长 没看见。 只服用草药 “我这样做真的能减肥吗？” 🤔 这是那些决定节食的人最常问、也最迫切地提出的问题。 相反，也有许多人表达了担忧，他们问道：“这最终会不会产生反复无常的效应，或者对你的健康有害呢？” 今天，我将根据我9年多来与10000多名患者接触后所证实的情况，诚实地澄清一些误解，揭示草药减肥的真相！ 1️⃣ 草药减肥法与一般的食欲抑制法有何不同？ 📌 这是一项“定制代谢治疗”，旨在找出您体重增加的根本原因。 它与普通的抑制食欲的药物截然不同。 首先要弄清楚我的身体为什么会增重，以及为什么减肥特别困难。 在韩国传统医学中，肥胖的原因大致分为三种类型进行治疗。 脾虚： 当消化功能较弱时，废物容易积聚。 肝气郁结 当压力导致气血运行受阻时 痰液和液体： 当体重增加伴随水代谢不畅导致的水肿时，就会发生这种情况。 即使体重相同，每个人的处方也会完全不同，原因正是“病因”不同。 2️⃣ 它们实际会产生什么效果？ 📌 减少体脂，提高新陈代谢效率，打造“不易增重的体型”。 最显著的变化并非数字。 身体成分 这是一个变化。 ✔️我的目标是在不过度限制饮食的情况下，尽可能减少体脂并保持肌肉量。 自然饱腹感 ： 随着消化功能的改善，你的食物摄入量自然会减少，而无需强迫自己节食。 突破高原 ： 它能提高新陈代谢效率，从而打破体重停滞不前的困境，即使你付出了努力，体重也不会再有变化。 预防肌肉流失 ： 健康减肥，同时避免因节食引起的肌肉流失问题。 3️⃣ 误会和副作用，让我实话实说！⚠️ 📌 副作用是暂时的，而且这种反复发作的现象是“生活方式习惯”的问题，而不是“草药”的问题。 许多人担心的“溜溜球效应”并非药物本身造成的，而是…… 治疗后恢复到以前的饮食习惯时会发生这种情况 做。 任何减肥方法都是如此。 最初的不适 ： 可能会出现消化不适、轻微腹泻和睡眠变化，但这些大多是暂时的。 可定制 ： 如果您感到任何不适，请告知您的韩医，以便医生立即调整处方，让您安心服用。 担心肝脏健康？ ： 医疗机构开具的草药对肝脏的毒性风险较低，研究结果表明，它们实际上可以改善肝酶水平，或者与常规药物一样安全。 4️⃣ 像我这样的人也能看到效果吗？ 📌 最重要的是要确认这种方法是否适合你。 🔹 我推荐给这类人！ 通过饮食和运动都无法解决的问题 饮食平台期 更年期或山 后 激素变化 突然增重的案例 多囊卵巢综合征（PCOS） 潜在原因导致的肥胖 压力或睡眠不足 难以控制暴食症的情况 ⚠️ 请小心这类人！ 孕妇或哺乳期妇女，以及患有特定基础疾病的妇女，必须事先进行充分的咨询。 5️⃣ 开始之前必须检查的清单！ 📌 仔细查看该场所是否拥有系统化的管理体系。 彻底的预处理 ： 避免选择那些不分析你的体质和病因就直接推荐药物治疗的地方。 持续进展管理 ： 一般来说，最好去一家可以每两周检查你的身体变化并调整处方的地方。 综合管理计划 ： 请确认草药治疗是否同时提供饮食指导和生活方式矫正。 透明的磋商 ： 从一开始就清楚地了解治疗方案和预计费用是建立信任的基础。 常问问题 Q1. 效果何时显现？ A1. 通常情况下，大约两周后，您就能感觉到体重和身体成分的初步变化。 然而，目标是持续进行约 4 至 12 周，以完全恢复代谢功能并改善体质。 Q2. 如果我停止服用这种草药，我的体重会不会再次增加？ A2. 如果在服用草药期间纠正饮食习惯并恢复新陈代谢功能，就有可能保持疗效。 📌 只要停药后不恢复以前的不良生活习惯，就能有效防止体重反弹。 Q3. 我可以同时服用减肥针或其他药物吗？ A3. 如果您目前正在服用任何药物（食欲抑制剂、GLP-1 注射剂等），请务必在咨询期间提及！ ⚠️ 虽然并非不可能将它们组合使用，但处方成分可能会根据病情而有所不同。 结论 🔸对我来说，这是正确的选择 草药减肥法并非对每个人都有效。 正如每个人体重增加的原因各不相同一样，我也需要一种适合自己的、精细化的方法。 如果你很努力却还是减不了肥，那不是意志力的问题。 我的身体代谢和体质方面存在问题 有可能。 不要盲目行动，而是先准确评估自己目前的身体状况。 我们希望您通过咨询专家，找到最适合您的健康饮食方案！💖 Miol韩医诊所光明分院 李智惠导演 已获得庆熙大学临床韩医学硕士学位 东国大学韩医学学士 韩国东方医学肥胖症学会会员 累计接受治疗的患者 10,000 超过1人 饮食治疗经验 9 一年多 贤 米奥尔韩医诊所 光明分行 首席总监 YouTube饮食东方医学医生李智惠 根据您的体质量身定制的草药饮食 （ 四象体质方 ） 用于调节食欲和新陈代谢的草药 减肥不反弹 – 代谢恢复计划 更年期 ， 产后体重管理 多囊卵巢综合征 激素失衡肥胖症的治疗 压力诱发的暴食症 ， 情绪化进食管理 突破节食瓶颈期
이지혜 원장26.04.23浏览 262推荐 1 【健康专栏】戴牙套会瘦吗？关于牙套和节食的真相！✨[12]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑在旭 没看见。 已经开始接受正畸治疗的患者 “导演，我觉得我戴牙套后瘦了一些！” 他经常这么说。 这是因为戴牙套实际上会极大地改变饮食习惯和食物选择。 今天，许多人对……感到好奇 正畸与节食之间的真正关联 我会给你一个清晰简洁的解释！ 1. 为什么我在正畸治疗期间会体重减轻？ ？ 👋答案在于“改变饮食习惯”和“更认真地刷牙”。 因不适而导致的少量进食 初次佩戴该装置时，咀嚼时会有暂时的不适感，因此建议食用粥、豆腐、鸡蛋等软质食物。 当你把食物切成小块并慢慢吃的时候，你的食物份量自然就会减少。 暴食战胜了懒惰 由于正畸治疗期间饭后刷牙至关重要，许多人因为觉得不方便而避免吃不必要的零食或垃圾食品。 📌 导演寄语！ 由于这些变化相互叠加，初期可能会出现暂时性的体重减轻。 2. 相反，是否存在体重增加的情况？ ？ 👋 是的，如果你主要吃软的、高热量的食物，确实会增重。 。 柔软的陷阱 如果你寻找容易咀嚼的食物，那么你可能会经常食用柔软但高热量的食物，例如冰淇淋、面包、蛋糕和面条。 液态糖的诱惑 如果你因为觉得咀嚼麻烦而选择喝含糖饮料而不是吃正餐，实际上会导致体重增加。 归根结底，体重变化取决于“你养成什么样的饮食习惯”，而不是矫正设备本身。 3. 正畸治疗期间，我应该如何保持健康的饮食？ ？ 👋 这是一场持久战，平均需要一年多的时间，因此均衡的营养至关重要。 。 ✅ 避免食用这些食物。 您应该小心，太硬或太粘的食物可能会损坏设备。 ✅ 均衡的营养 请确保饮食均衡，多吃蛋白质、蔬菜和水果等健康食品。 ✅ 关于液态糖的注意事项 建议减少含糖饮料的摄入量。 ✅ 清洁至关重要 饭后请务必保持彻底的口腔卫生。 ❓ 常问问题 Q1. 戴牙套后多久才能正常进食？ ？ A1. 通常在安装设备之后 大约3到5天 您可能会感到一些压力或不适，但请不要过于担心，因为您会很快适应并能够恢复正常饮食！ Q2. 牙套摘除后我的体重会再次增加吗？ ？ A2. 矫正本身并不是控制体重的方法。 如果您未能保持治疗期间养成的健康饮食习惯，您的体重可能会再次发生变化。 Q3. 我完全没有食欲。这正常吗？ ？ A3. 是的，这很正常！ 在最初的适应期内，咀嚼可能会不舒服，因此你的食欲可能会暂时下降，但随着时间的推移，食欲会自然恢复。 📝 结论 记住正畸治疗的真正目的！ 虽然正畸治疗期间可以通过改变饮食习惯来减轻体重，但这 你不应该把它当作一种节食方法。 纠正的目的是 正确的咬合形成、口腔功能的恢复、长期的牙齿健康 它位于： 因此，在矫正过程中，引导饮食习惯朝着健康的方向改变非常重要。 如果您对正畸治疗有任何其他疑问，或者想检查您目前的牙齿状况，请随时与我们联系。 咨询医疗专业人士 希望您能通过这些方法找到最适合自己的护理方法！ 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部修复牙科专家 延世大学牙科医学院毕业生 延世大学牙科研究生院硕士学位 延世大学新村世福兰斯医院实习生 ， 完成修复学住院医师培训 韩国修复学会认证正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 优秀成员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 曾任延世大学Good Day牙科诊所良才分院代表理事。 贤 ） 韩国修复学会理事会 ， 专业委员会 · 学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 免磨牙贴面，真的“免磨牙”吗？您必须了解的关键要点总结 【健康专栏】Airnate——为什么只需一周即可通过微创贴面重塑牙齿 如果您想更详细地了解口臭的原因和口腔状况，请联系江南赛路牙科诊所的郑在旭主任 > 本文参考了韩国疾病管理厅国家健康信息门户网站及相关口腔健康信息资料撰写而成。
정재욱 원장26.03.23浏览 408推荐 4 【健康专栏】如果你现在不降低高血压，那就太晚了——7种科学有效的降低血压的方法。[1]
大家好，我是崔宇赫导演。 血压是 这不仅仅是生病时需要管理的一个数字。 。 悄悄 ， 但它肯定会损伤血管。 高血压 通常是 ' 无声杀手 ' 它被称为 。 问题是 几乎没有任何症状 ， 和 回应可能会延迟这一事实 没看见 。 本栏目 只有已被证实有效的方法 总结 您现在即可应用的血压管理策略 我们想通知您 。 为什么高血压如此危险？ ？ 📢 血压是 ' 当前数据 ' 看 ' 持续压力 ' 这更危险 。 🔹 如果把高血压比作水管，就很容易理解了。 输送清洁水 始终处于高压状态 这根水管卡住了 压力越高，管子就越紧。 衰老速度加快 有可能 有一天突然 破裂 · 泄露 · 供水中断 这种情况发生 👉 我们的身体是一样的。 。 心脏产生压力来泵血。 ， 当血管硬化或血容量增加时 血管壁持续受损 有可能 。 这是该州 高血压 没看见 。 🔸 高血压不治疗会怎么样？ ？ 心绞痛 ， 心肌梗死 ， 心脏衰竭 中风 慢性肾脏病 失智 ， 骨质疏松症 📌 关于全球疾病负担 20% 占据 1 风险因素排名 这是高血压。 。 卷烟 ， 肥胖 ， 它比缺乏运动的风险更高。 。 为什么会患高血压？ ' 无声杀手 ' 将 ？ 📢 因为没有症状 ， 不知不觉中，你的血管就受损了。 。 🔹 几乎没有任何症状！ 它不伤身体。 并不觉得不舒服 所以 不再试一次怎么知道呢 但高血压是 👉 5 年 10 多年累积性血管损伤 创造， 20 一年后，突然患上重病 它看起来像 。 🔸 基因有影响吗？ ？ 大约 30% 程度取决于基因 这其中涉及 没有一个基因 多基因 + 生活方式习惯 组合 随着年龄增长，血压升高是自然现象。 📌 按照我国的标准来看 60 大的 ： 高血压患病率 50% 70 三人或以上 ： 大约 65% 经科学验证的血压管理生活方式习惯 6 茄子 是？ 📢 生活方式习惯 ' 协助 ' 不是 ' 基本的 ' 没看见 。 🔹 ① 少食 升高血压 盐水 没看见 如果你吃咸的 → 血容量增加 → 血压升高 轻轻吃一点 收缩压药物 5 下降程度 ✔️ 汤 · 炖菜 主要基于成分 ， 汤的量很少 ✔️ 外出就餐时要格外注意控制盐的摄入量。 🔹 ② 健康饮食 碳水化合物摄入过量 → 失望 蛋白质摄入量 → 增加 蔬菜 · 这种水果是 多种颜色 饱和脂肪 · 避免摄入反式脂肪 🔹 ③ 节制 饮酒后第二天血压的变化 测量高度 有可能 “ 一天一杯就足够了。 “ 据说 ， 很难保持现实 ⚠️ 我认为喝半瓶以上的烧酒就跟喝毒药一样。 这样做是安全的。 。 🔹 ④ 保持健康体重 重量 5公斤 停电 → 收缩压 4~5 减少 体重指数 22.5~25 维持 被认为是健康范围 🔹 ⑤ 规律运动 中高强度有氧运动 主要的 150 超过一分钟 → 血压 5~8 减少 ✔️ 例子 工作日 ： 快步走 30 分钟 × 5 天 周末 ： 登山 2 一个半小时 💡 力量训练还能提高心肺耐力。 · 有助于增强肌肉力量 ⚠️ 血压 160~180 如果无法进行上述调整 ， 运动前必须咨询医疗专业人士。 。 🔹 ⑥ 禁止抽烟 高血压 + 吸烟 = 心血管风险增加 戒烟不是一种选择。 基本的 没看见 。 血压药物 ， 我这辈子真的都要吃这个吗？ ？ 📢 最有效的方法是 ' 定期服用药物 ' 没看见 。 🔹 生活习惯就足够了吗？ ？ 早期诊断 3 尝试在一个月左右的时间内纠正你的生活习惯。 实际上 如果血压控制良好，大约 10% 以及那种习惯 这种情况很少见，但通常能持续数年。 🔸 降压药的安全性 世界各地 测试次数最多的药物之一 副作用严重的药物已被逐步淘汰。 宽容 · 无依赖项 → 持久效果 🔸 首次服用时您可能会注意到以下变化 旋转 运动过程中力量减弱 坐下和站起时感到头晕 👉 大多 一个月内自然消失的适应过程 没看见 。 ⚠️ 极少数情况下，会出现腿部肿胀 ， 如果肾功能发生变化 → 不要停止治疗，并务必咨询您的医生。 做 。 常问问题 Q1. 我的血压有点高。现在开始吃药是不是太早了？ A1. 没有症状并不代表你安全。 。 目标是防止长期血管损伤。 。 问 2. 如果我只是养成良好的生活习惯，不用吃药可以吗？ ？ A2. 有些是可能的，但是 ， 从统计数据来看，这只是少数情况。 。 对大多数人来说，药物治疗是最安全的选择。 。 Q3. 如果我长期服用降压药，我的身体会变得虚弱吗？ ？ A3. 如果你觉得“我可以再等一段时间” 注意观察并多喝水 这样做没问题。 结论： ✔️ 高血压 比当前数字 ' 小时 ' 这更危险 做！ ✔️ 生活方式习惯 6 茄子是基本必备食材！ ✔️ 然而 最可靠的方法是定期服用降血压药物。 ✔️ 不要独自评判。 ， 通过专家咨询提供个性化管理 开始使用 崔宇赫导演 毕业于韩国大学生命科学学院 毕业于庆熙大学医学院 庆熙大学医院住院医师 韩国皮肤病学会正式会员 阅读崔宇赫医生的其他健康专栏文章 > 【健康专栏】为什么流感疫苗从四价疫苗改为三价疫苗？全面概述疫苗数量减少的原因和实际预防效果。 【健康专栏】肠炎何时需要住院治疗，何时可以在家观察 【健康专栏】如何正确避免那些弊大于利的健康检查 【健康专栏】高脂血症（血脂异常）的病因和生活方式管理指南
최우혁 원장26.03.03浏览 323推荐 0 【健康专栏】突破性方法，缩短植牙时间，减少副作用！“一日高贵系统”✨[6]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑载旭 没看见。 在考虑植牙治疗时，我最常听到的抱怨之一就是：“这需要很长时间。”🦷 事实上，由于骨整合过程，一般种植牙需要几个月的时间才能完成。 因此，有不少人会拖延或犹豫是否寻求治疗。 但是，如果满足牙龈骨状况等条件，则有办法有效地缩短治疗过程。 在本专栏中，我们将探讨缩短治疗周期的方法。 一日殿下制度 我们一起来看看。 1. 为什么植牙治疗需要很长时间？ ？ 👋 由于骨整合过程，这需要足够的时间。 。 植牙不仅仅是把牙齿装进去。 起到牙根作用的人工牙根必须像与人体牙龈骨一体一样牢固地连接在一起。 骨整合 时间至关重要。 这一步骤通常需要几个月的时间，但在某些情况下，这个过程可以大大缩短。 2. 一日尊贵疗法属于哪种疗法？ ？ 👋 从拔牙到安装临时假牙，“只需3天”就足够了。 与传统方法不同，关键在于拔牙后立即同时进行种植和临时义齿连接。 🔹 安全 ：安装后各部件不会分离，因此牙龈形成牢固，螺丝松动或断裂的风险降至最低。 🔹 方便 由于模型是使用数字口腔扫描技术获取的，因此该过程非常简单，而且几乎没有疼痛感。 🔹 友善 ： 未使用粘合剂（胶水）。 我们通过数字化精密制造，从源头上预防相关并发症并减少误差。 3. 为什么 Highness 数字假肢更好？ 👋 因为恢复快，而且并发症的风险也小。 。 📌 患者实际感受到的变化 节省时间 治疗期与现有治疗期相比 至少3个月 可以减少费用，访问次数也可以减少。 减轻疼痛 出血和肿胀程度极轻，可以很快恢复正常活动。 牙龈健康 由于未使用粘合剂，因此不会刺激牙龈，发生种植体周围炎等并发症的风险也较低。 精致 整个过程都实现了数字化，因此非常贴合，几乎不需要对口腔进行任何修改。 4. 如何才能在“1天”内生产出来？ ？ 👋 因为我们公司内部的牙科实验室和专家之间建立了协作体系。 。 院内牙科实验室 我们技术精湛的技师在现场即可当天制作出患者定制的假肢，且不会出现任何错误。 尖端数字设备 高性能扫描仪可精确识别口腔结构并提供即时诊断。 与6个部门合作 ：包括修复牙科和正畸科在内的各个领域的专家均在此驻点，可以在一个地方进行全面的治疗。 ❓ 常问问题 Q1. 一日植牙手术真的能在一天内完成吗？ ？ A1. 这种治疗方法包括手术和临时义齿安装，两者均可在同一天完成。最终义齿的完成时间因人而异。其关键在于与传统种植牙相比，缩短治疗周期。 Q2. 如果我过早接受治疗，成功率会不会降低？ ？ A2. 时间较短并不一定意味着成功率较低；准确的诊断和满足条件是前提条件。 这仅适用于牙龈骨骼状况稳定的情况。 Q3. 可以立即使用临时假肢吗？ A3. 日常交谈和进食是可能的，但您将被指导在早期阶段避免过度咀嚼动作。 📝 结论 一日隆胸系统并非简单的“快速植入”，而是一种在满足特定条件时安全缩短治疗周期的方法。 具体而言，是否应用该方法，是在综合考虑牙槽骨的数量和密度、牙龈炎症情况以及总体状况之后做出的决定。 ✔️稳定性比速度更重要 ✔️并非所有治疗方法都同样适用于所有患者 ✔️ 准确诊断是指导治疗的标准 如果您在日常生活中感到不适，重要的是首先检查您目前的口腔状况，而不是急于接受治疗。 我们建议您通过专业咨询，仔细确定最适合您的治疗方案。✨ 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部，牙科修复专科医生 毕业于延世大学牙科学院 毕业于延世大学牙科医学院，获得硕士学位 延世大学新村Severance医院实习生 ， 修复学住院医师培训完成 韩国修复学会认可的正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 高级会员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会正式会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 延世大学Good Day牙科诊所良才分院前院长 贤 ） 韩国修复学会评审委员会 ， 专家委员会/学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 牙科贴面真的“无需预备”吗？您需要了解的关键点 【健康专栏】AirNate——为什么瓷贴面可以在短短一周内重塑牙齿形状，并最大限度地减少牙齿磨除？ 👉如果您想更详细地了解口臭和口腔状况的原因，请联系江南世路牙科诊所的郑在旭医生 >
정재욱 원장26.02.23浏览 33674推荐 2 【健康专栏】关于牙齿变色解决方案，您需要了解的关键信息：从针对特定病因的治疗方法到治疗选择标准[12]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑载旭 没看见。 你有没有担心过牙齿变黄？🦷 牙齿变色看似只是一个简单的外观问题，但它也可能反映出你的生活方式和牙齿状况。 具体来说，即使是同样的“变色”，根据其原因，处理方法和途径也可能有所不同。 本文将根据牙齿变色的原因，提供一些简单易懂的实用解决方案概述。 1. 根据病因不同，牙齿变色的治疗方法有何不同？ ？ 👋 牙齿变色的治疗方法取决于其原因是外源性的还是内源性的。 。 牙齿变色是一个主要问题。 当色素在牙齿表面积聚时 和， 当这种情况是由于牙齿内部颜色发生变化而引起的。 可以分为 即使看起来颜色变化相同，原因也不同。 方法可能多种多样，包括分级治疗、生活方式管理和专业治疗。 示例🪥 如果因为咖啡、葡萄酒等而变黄。 牙齿在外伤后颜色逐渐加深 ✔️建议 不要仅仅根据你看到的颜色来判断。 确定病因后，选择合适的管理方法至关重要。 2. 仅通过生活方式管理能否改善外源性色素沉着？ ？ 👋 外源性色素沉着可以通过改变生活方式和定期护理来改善。 。 外源性变色是指色素沉积在牙齿表面而引起的变色。 它通常受饮食、饮品和生活习惯的影响。☕ 🔹如何管理 减少咖啡、红酒和碳酸饮料的摄入量 食用容易染色食物后，请用水冲洗。 使用吸管可以减少牙齿与吸管的接触面积。 无烟生活方式 常规缩放 洗牙尤其能去除牙垢和牙菌斑。 减少污渍残留区域，并使牙齿表面光滑。 它有助于防止颜料粘附。 示例🥤 经常喝咖啡的人 养成饭后立即冲洗的习惯有助于防止食物变色。 ✔️建议 色素沉着出现得越早，就越应该结合生活方式管理和定期检查。 3. 为什么仅靠除垢难以改善内在变色？ ？ 👋 牙齿内源性变色是指牙齿颜色发生变化，仅靠简单的治疗方法是有限的。 。 内在变色是指牙齿内部，特别是牙本质的颜色变化。 在这种情况下，仅仅依靠简单的生活方式管理或规模化是不够的。 颜色改善可能很困难。 🔸 可能的管理和访问 通过定期检查找出病因 牙医诊所提供的专业美白治疗 美容治疗，例如假体治疗或贴面治疗 牙齿生长期间服用某些药物需谨慎。 例如🦷 儿童时期因外伤造成的牙齿损伤 如果时间推移天色变暗，就可能出现这种情况。 建议⚠️ 内部变色若不及时治疗，时间越长颜色可能越深。 早期诊断非常重要。 ❓ 常问问题 Q1. 我经常喝咖啡。只用美白霜能让我重新变白吗？ ？ A1. 大多数咖啡引起的牙齿变色都是外源性的。虽然漂白可以改善变色，但持续饮用咖啡会导致牙齿迅速再次变色。漂白后保持健康的生活方式有助于维持漂白效果。 Q2. 为什么儿童时期受伤的牙齿会逐渐变黑？ ？ A2. 牙齿外伤后，由于神经变化，牙齿可能会随着时间推移而变色，这可能是内源性变色的典型特征。早期诊断对于确定合适的治疗方案至关重要。 Q3. 单靠洗牙能完全改善牙齿变色吗？ ？ A3. 洗牙可以帮助去除牙垢和牙菌斑，并减轻外源性污渍，但可能无法有效解决所有变色问题。 📝 结论 牙齿变色不仅仅是颜色变化。 这可能反映出您的生活习惯和牙齿状况。📌 ✔️ 管理方法可能因病因而异。 ✔️ 有些情况下可以独自生活，有些情况下则需要治疗。 ✔️关键在于通过定期检查准确找出病因。 即使是同样的牙齿变色，也会因病因、发展过程和牙齿状况的不同而有所差异。 适当的管理和治疗方案可能有所不同。 而不仅仅根据肉眼可见的颜色变化来判断， 通过咨询医疗专业人士，确定适合您的治疗方案非常重要。 这是保持牙齿长期亮白健康的重要标准。 ✨ 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部，牙科修复专科医生 毕业于延世大学牙科学院 毕业于延世大学牙科医学院，获得硕士学位 延世大学新村Severance医院实习生 ， 修复学住院医师培训完成 韩国修复学会认可的正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 高级会员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会正式会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 延世大学Good Day牙科诊所良才分院前院长 贤 ） 韩国修复学会评审委员会 ， 专家委员会/学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 牙科贴面真的“无需预备”吗？您需要了解的关键点 【健康专栏】AirNate——为什么瓷贴面可以在短短一周内重塑牙齿形状，并最大限度地减少牙齿磨除？ 👉如果您想更详细地了解口臭和口腔状况的原因，请联系江南世路牙科诊所的郑在旭医生 >
정재욱 원장26.02.19浏览 372推荐 5 【健康专栏】如何正确避免那些弊大于利的健康检查[8]
大家好，我是崔宇赫导演。 当你进行健康检查时，你可能会想：“我真的需要做这个检查吗？” 清单越来越长，而且并非所有检查都对我的健康有益。 如果不必要的检查只会增加辐射暴露和成本，那将是不明智的。 有很多。 这里 一个弊大于利的检察官 和 你必须参加的关键测试 让我们明确区分它们。 我们为什么要“选择”体检项目？ 📢 多并不总是更好。 体检项目越多，就越让人安心。 实际上 只会增加信息量但不会促使采取行动的测试 还有很多。 ✔️体检的目的是 早期发现和可控性 ⚠️ 即使发现了病因，但如果检测结果不能用于管理或治疗，那么检测的价值就很小。 ✔️我 可控测试 关键在于根据你的喜好进行选择。 该国强制要求进行哪些健康检查？ 📢 这不是可选项，而是默认设置 。 🔹 全国支持的五大癌症筛查 胃癌 胃镜检查 结肠癌 粪便隐血试验→如果结果呈阳性，则进行结肠镜检查 肝癌 腹部超声检查（高危人群） 宫颈癌 宫颈癌筛查 乳腺癌 乳房X光检查（40岁及以上） 👉 这些物品是 最基本的基础知识 这是一场不容错过的考试。 所有测试的起点是什么？ 📢 所有健康检查的起点是 血液和尿液检查 没看见。 ✔️检查基本指标，例如贫血、肝功能、血糖和胆固醇 ✔️ 如果你的身体出了问题，首先会以数字的形式表现出来。 ✔️ 如果发现任何异常情况，请考虑进行影像学检查作为下一步措施。 👉 不经过这一步骤直接进行 CT/MRI 检查效率不高。 为什么超声波检查如此重要？ 📢 减轻负担，获取更多信息 。 超声波可以实时检查器官，且无需辐射暴露。 🔸 需要考虑的超声检查 腹部超声 无论性别，都要定期检查。 甲状腺超声 即使在年轻人中也很重要 乳腺超声（女性） 从相对较早的年龄就开始考虑 ✔️ 您可以在测试过程中直接听到讲解 结果易于理解，方便进行下一步操作。 根据我的年龄和家族病史，我应该考虑进行哪些额外的检查？ 📢并非所有人都需要进行此项测试。 🔹 心血管和脑血管相关 冠状动脉CT 如果您有心血管疾病家族史 脑部MRA 如果您超过40岁且患有高血压 👉 只有当存在某些风险因素时，这种做法才有意义。 哪些体检项目弊大于利？ 📢这些物品需要谨慎使用。 ⚠️ 腹部CT平扫 长期区别有限 关于辐射暴露方面的信息很少。 ⚠️ PET-CT（用于评估癌症患者的转移情况） 癌症治疗患者的检查 对于健康人群 高辐射负荷 ⚠️ 无症状的背部和四肢核磁共振检查 如果没有疼痛或症状，则不适用于筛查目的。 结果利用率低 ⚠️ 无症状心脏超声 除非出现异常情况，否则无需进行特殊检查。 我应该如何决定体检的时间和项目？ 📢避开旅游旺季，只做必需品。 📅 选择比年底旺季相对清静的时间段 ✔️基础检查+国家支持筛查+超声中心 ⚠️其他物品 根据自身情况选择 常问问题 问题1：检查项目越多越好吗？ A1. 不。不能用于管理的测试只会造成混乱。 Q2. 至少做一次CT或MRI扫描是不是更好？ A2. 在没有任何症状或风险因素的情况下进行的影像学检查可能弊大于利。 Q3. 如果我不知道该参加哪个考试，该怎么办？ A3. 根据基本体检结果咨询医生是最稳妥的做法。 结论 ✔️ 你不需要做所有的测试。 ✔️重点关注国家支持筛查、基础检查和超声检查 ✔️ 选择对你有意义的检测项目是管理健康的最明智方法。 如有必要，当然可以。 经咨询专家后做出的决定 做。 崔宇赫导演 毕业于韩国大学生命科学学院 毕业于庆熙大学医学院 庆熙大学医院住院医师 韩国皮肤病学会正式会员
최우혁 원장26.02.10浏览 326推荐 4 【健康专栏】戴牙套后前牙出现白斑：原因及去除方法[6]
你好， 微笑牙科诊所 的 吴秀焕导演 没看见。 我终于摘掉了牙套，看到自己整齐的牙齿，忍不住笑了…… 那一刻 前牙上留下了一个白点 当你发现它时，你会感到惊讶！ “这是蛀牙吗？”，“可以修复吗？” 很多人正是因为这些担忧而去医院就诊。 如今，牙齿是 白点 这是什么？ 我们将解释从其发生原因到如何管理和治疗的一切情况。 1. 为什么会出现白点？ ✨这是一种“脱矿现象”，指牙齿表面钙质流失。 白斑并非由蛀牙引起。 脱矿化是指牙齿表面钙质流失的现象。 它的创建过程如下。 📌 主要原因有两个！ 🔸 先天因素 牙齿形成过程中钙沉积不均匀会导致牙齿问题。 如果某些部分由于某种特定因素而部分脱钙 🔸 后天因素（口腔护理不良） 牙套周围的食物残渣和牙菌斑无法彻底清除，导致细菌产生酸性物质。 酸会腐蚀牙齿，留下斑点。 ✔️ 要点 白斑本身很少引起疼痛， 在许多情况下，这并不是一种会直接发展成龋齿的严重疾病。 2. 我可以在家缓解吗？ ✨彻底清除很难，但可以通过控制“营养供应”来模糊其痕迹。 白点 在家很难彻底清除它。 然而，通过持续的管理 略感缓解 这有可能。 📌 一种典型的家庭护理方法——使用“牙齿慕斯” 🔸 如何使用 刷牙后，用手指或其他工具将牙膏涂抹在白斑处。 保持3分钟以上，以便为牙齿表面提供矿物质。 🔸 原则 补充牙齿中的钙和矿物质，缓解脱矿化。 ✔️ 而非立即移除 出于营养供应和管理目的 快到了！ 你越坚持使用，就越容易感受到效果。 （牙根的例子） 3. 如果我想通过专业方法去除它，有哪些治疗方法可供选择？ ✨如果您想要快速、确切的改善，就必须进行牙科治疗。 如果白点较大或明显， 通过咨询专家 一种显而易见的治疗方法 有一些。 📌 1）树脂处理 非常细致地删除污点区域 如何用与牙齿颜色相近的树脂填充，使其光滑 👉 最常见、最简单的方法 ⚠️ 然而，缺点是随着时间的推移，边界区域可能会变色。 📌 2）层压板（包括未切割的层压板） 一种通过在牙齿正面贴上薄膜来遮盖污渍的方法 最近出现了一些方法，只需要少量拔牙，就能获得较高的美观效果。 常问问题 Q1. 白色斑点也是蛀牙吗？ A1. 总的来说，它可以被视为早期龋齿的痕迹。 然而，由于很多情况下没有疼痛，病情也已停止发展，因此可能并不一定需要治疗。 Q2. 它会随着时间推移自然消失吗？ A2. 脱钙引起的斑点 它很难完全自然消失。 虽然轻微的视力模糊是有可能的，但如果想要改善外观，则需要专业治疗。 Q3. 最可靠的预防方法是什么？ A3. 刷牙是关键 没看见！ 尤其是在正畸治疗期间，牙菌斑很容易在矫正器周围积聚，导致牙齿脱矿。 你需要使用专为正畸患者设计的牙刷或牙间刷，更彻底地护理你的牙齿。 结论 戴牙套后出现的白点并非严重疾病，但 微笑带来的自信 这是一种美观方面的问题，可能会导致你把它掉下来。 ✔ 在家补充矿物质即可缓解症状 ✔ 如果觉得碍眼，可以考虑使用树脂或层压板等特殊方法进行处理。 ✔ 如果您正在接受正畸治疗，更彻底地刷牙是最重要的预防措施 ✨ 首先， 因为每个人的当前病情所适用的治疗方法都不同， 通过专家咨询，选择最自然、最安全的方法。 做 微笑D牙科诊所 CEO 吴秀焕 - 毕业于延世大学牙科医学院 - 延世大学牙科研究生院正畸科 - 经卫生福利部认证的正畸专科医生 - 韩国正畸学会正式会员 - 在梨花女子大学木洞医院正畸科完成实习和住院医师培训 - 美国正畸学会（AAO）国际会员 - 世界正畸联盟（WFO）国际成员 - 韩国正畸学会正式会员 - 获得韩国正畸协会认证 欲了解更多微笑牙科诊所主任吴秀焕的专家专栏文章，请阅读其更多文章。 📎【专家专栏】透明牙套，一种无钢丝正畸治疗方法，真的隐形吗？ 📎【专家专栏】牙科贴面真的“无需预备”吗？您需要了解的关键点 📎【专家专栏】如何恢复牙龈健康——常见的刷牙和漱口方法误区。以下是具体方法 📎【专家专栏】复合板处理：对部分人群有效！（适用于未切割和微切割复合板）
오수환 원장26.01.13浏览 594推荐 5 【健康专栏】开颌治疗及根本解决方法[7]
金铉淳 分类帐 你好。 陶瓷牙科医院院长金贤善 沒有看到。 当你微笑的时候，你有没有仔细观察过镜子中自己的笑容？ 如果您笑容灿烂，但门牙却看不见，或者感觉牙齿有轻微缝隙， 开颌 有可能。 您可能没有意识到，也可能忽略了它，但开颌是一个绝不能掉以轻心的问题。 如果无人看管 颞下颌关节 当然 面部平衡 它最多可影响 。 今天，我将详细讲解开颌的原因、治疗方法，以及日常生活中的自我诊断和改善方法。 1. 什么是开颌？ 开咬 这是一种上下牙齿不接触且有间隙的错颌畸形。 正常情况下，上下牙齿应该咬合在一起， 一些牙齿无法接触并产生空隙的情况。 他说道。 前牙开颌 ：当门牙不接触时 臼齿开颌 ：当臼齿不接触时 2. 开颌的原因 口腔习惯 ：吮吸拇指、伸舌头、长时间使用奶嘴 遗传因素 ：颌骨发育模式和家族史 骨骼问题 ：下颌过度生长或上颌发育不全 舌头位置问题 ：吞咽时或日常生活中舌头推门牙的习惯 ✔️自我诊断清单 如果您有以下任何一种情况，则有可能出现开颌，因此我们建议您咨询牙科专家。 检查项目 查看 当我闭上嘴时，我的门牙不会接触。 ☐ 咀嚼食物时只使用一颗臼齿 ☐ 发音不准确或不完整 ☐ 当你微笑时，你的牙齿是看不见的，而且有空隙。 ☐ 我经常听到噪音或感到下巴隐隐作痛。 ☐ 我小时候有吮吸拇指和伸出舌头的习惯。 ☐ 3. 无人照管时出现的问题 开颌不仅仅是门牙不接触的问题。 如果放任不管，很多事情都会发生 功能和美学问题 可能会导致。 ✔️颞下颌关节问题 当牙齿咬合不当时，颞下颌关节会承受不平衡的力量。这会导致关节发出咔哒声或咔哒声，或下颌疼痛。 ✔️牙齿磨损和牙周病 由于门牙不接触，力量集中在特定的臼齿和少数几颗牙齿上。这些牙齿受到不均匀的力量，随着时间的推移会出现严重的磨损。 ✔️脸型改变 牙齿和下颌直接连接着面部轮廓。如果开颌问题长期得不到治疗，下颌可能会后退，给人一种下巴后缩的感觉，或者相反，下巴会像铲子一样突出。 👉 即使现在感觉不舒服 “时间会证明一切。” 如果你拖延的话，你最终可能会遇到更大的问题并且治疗过程会更长。😰 4.治疗方法 开颌治疗因患者的状况和病因而异。 1️⃣前牙开颌（前牙不接触） 使用牙齿矫正器和微型螺钉将前牙向下移动并对齐。 2️⃣ 臼齿区域开咬（臼齿不接触时） 通过调整磨牙的位置来恢复正常咬合。 3️⃣骨骼开颌 如果原因是颌骨本身，则可能需要手术，但如果是生长突增，则可以通过生长调节装置进行改善。 👉 换句话说，根据开颌的原因是简单的习惯、牙齿位置问题还是骨骼问题，治疗方法完全不同。 因此，专家的准确诊断至关重要。 陋习 修正方法 将舌头推向门牙 始终保持舌尖抵住上颚 仅用一个下巴咀嚼食物 用两个臼齿均匀咀嚼 下巴休息习惯 有意识地避免 长时间吸吮奶嘴/拇指 早期的习惯纠正和训练是必要的。 5. 结论 开颌不仅仅是一个难看的问题。 这是一种影响颞下颌关节、咀嚼功能和面部平衡的严重牙齿问题。 如果 “这也适用于我吗？” 如果你有任何想法，就立即行动 专科医生诊断 我建议您收到它。 通过适当的治疗和生活方式的改变，您可以恢复健康的咬合和自信的笑容。😁 导演金铉善 首尔大学牙科学院毕业 天主教大学医学院正畸科客座教授 牙齿矫正专科医生（保健福祉部） 正畸与认证（韩国正畸协会） 世界正畸医师联合会（WFO）奖学金 CHA大学医院门诊部副教授 玄陶瓷牙科诊所院长 -------------------------------- 单击此处查看有关 Cashdoc Orthodontics 的更多帖子！ 🔗【健康专栏】快速完成牙齿矫正的3个技巧 🔗 【健康专栏】Invisalign 隐适美牙套：完整指南 | 透明牙套的益处、佩戴时间和费用 🔗【健康专栏】为什么每个人戴牙套的时间不一样？生活习惯会影响牙齿移动 🔗 【健康专栏】拔牙真的有必要吗？拔牙标准及牙科诊所选择技巧
김현순 원장25.10.01浏览 818推荐 4 【健康专栏】面部不对称：有哪些非手术治疗方法？[8]
金铉淳 分类帐 你好。 陶瓷牙科医院院长金贤善 沒看到。 如果 左撇子，右撇子 您听过这个说法吗？ 这是最近流行的新词，是‘左脸照’、‘右脸照’的缩写，意思是以自己认为比较漂亮的一侧脸为中心进行拍照。 这样，每个人的脸都会有一定程度的左右差异。 但差异正在变得越来越大 面部不对称 当这种情况发生时，它不仅会影响美观，还会影响您的健康。 今天 面部不对称 这可能造成的问题是 无需手术的治疗选择 让我们来了解一下。 1. 什么是面部不对称？它会引起什么问题？ 面部不对称 指脸部左右两侧不平衡的状态。 虽然有部分遗传的因素，但大多数情况下还是长期的生活习惯造成的。 代表性地 下巴靠在一侧，只用一侧咀嚼食物，并且经常将头歪向一侧 背部导致面部失去平衡。 陋习 解释 将下巴放在一侧 颞下颌关节持续受到压力，导致面部左右两侧失去平衡。 只用一侧咀嚼食物 咀嚼肌左右发育不平衡→造成颧骨不对称、下颌线不对称 姿势不平衡 头部和颈部的倾斜也会影响面部骨骼结构。 磨牙或咬牙习惯 它会使颞下颌关节紧张，导致面部轮廓不对称。 只侧卧睡觉 面部骨骼和软组织持续受到压力可能会导致不对称。 下巴向前突出的习惯 颞下颌关节位置的变化会扭曲面部线条。 使用智能手机时需要经常低头 当连接颈部和脸部的轴线发生扭曲时，整体的左右平衡就会受到影响。 ✔️面部不对称严重时出现的问题 ✅ 美观问题 如果您脸部的左右两侧不平衡，您可能会对自己的外表感到压力，从而降低您的自尊心。 ✅颞下颌关节紊乱症 颌骨错位会导致颞下颌关节紊乱，如疼痛、咔哒声和张口困难。 ✅ 创作功能减少 如果您的牙齿排列不齐，无法正常咀嚼食物，则会影响您的消化功能。 ✅ 发音问题 如果下巴和嘴唇的位置不平衡，发音就会很困难，而且会感到不舒服。 这样看来，面部不对称已经不再只是难看那么简单了。 影响下颌功能和整体口腔健康 早期诊断和治疗很重要，因为它们可以降低并发症的风险。 2. 面部不对称，真的需要手术吗？ 很多人 不对称 我一听到这个词 外科手术 它让我想起了。 但实际上 仅通过正畸治疗即可充分改善症状。 这种事经常发生。 具体来说，面部不对称的原因并不是下颌本身。 牙齿咬合不平衡 这种情况下，仅通过牙齿矫正治疗就能够恢复面部的平衡，无需进行骨切割手术。 ✔️通过牙齿矫正改善面部不对称的原理 ✅ 矫正咬合不平衡 造成不对称的最大原因之一是 错位 沒有看到。 正确排列牙齿会自然地调整下颌的中心位置，帮助恢复脸部左右两侧的平衡。 ✅ 使下颌运动正常化 如果您的牙齿排列不齐，您可能会过度使用下颌的一侧，从而导致下颌生长异常或关节异常。 正畸治疗 通过使下颌均匀运动，可有效减轻颞下颌关节的负担并防止疼痛。 ✅ 青春期更有效 成长中的孩子 由于颌骨仍在生长，因此可以通过正畸治疗来控制颌骨生长的方向。 在这个年龄段进行矫正，预计会比成年人有更大的改善效果。 3. 非手术治疗如何开始？ 如果您觉得自己的脸不对称并考虑进行手术，那么您必须先做一些事情。 👉专业检查，准确诊断。 下巴本身 这是个问题吗？ 牙齿咬合 这是个问题吗？ 生活习惯 确定是否是疾病导致的症状后，必须决定适当的治疗方向。 并非所有不对称都需要手术。 现实中，有很多情况仅通过正畸治疗就能自然恢复平衡。 4. 牙齿矫正：不只是矫正牙齿，更是为了整体的和谐。 牙齿矫正治疗并不只是简单地矫正歪斜的牙齿。 由于这是一种考虑到颌骨位置和面部比例的治疗方法，因此您不仅可以获得美观的满足，还可以获得功能的改善。 面部不对称 如果您正在考虑，我们建议您在考虑手术之前先检查是否可以进行正畸治疗。 通过专业检查获得个性化的治疗方案，重新获得健康的下颌关节和自信的形象。😁 导演金铉善 首尔大学牙科学院毕业 天主教大学医学院口腔正畸科客座教授 牙齿矫正专科医生（保健福祉部） 正畸与认证（韩国正畸医师协会） 世界正畸医师联合会（WFO）奖学金 CHA大学医院门诊副教授 玄陶瓷牙科诊所院长 -------------------------------- 单击此处查看有关 Cashdoc Orthodontics 的更多帖子！ 🔗 【健康专栏】Invisalign 隐适美牙套：完整指南 | 透明牙套的益处、佩戴时间和费用 🔗 【健康专栏】为什么每个人戴牙套的时间不一样？生活习惯会影响牙齿移动 🔗 【健康专栏】拔牙真的有必要吗？拔牙标准及牙科诊所选择技巧 🔗 【健康专栏】下巴矫正能弥补下巴缺失吗？
김현순 원장25.09.12浏览 1537推荐 8 【健康专栏】你不知道的口臭：如何正确应对，从根源入手[9]
金贤顺 账簿 你好。 陶瓷牙科诊所主任金贤善 没看见。 在我们的日常生活中，例如上班或上学途中，或者与朋友见面时， 清洁 它会影响第一印象。 尤其重要的是，口腔卫生与身体清洁同等重要。 如果你在与人交谈时有口臭，无论你穿着多么得体，都很难给人留下好印象。 为了获得干净的印象和健康的口腔状况 口臭管理 这绝对有必要。今天，我们将了解有助于减少口臭的生活习惯、有用的产品以及一些管理方法。 1. 为什么会出现口臭？ 口臭是由于口腔中残留的食物被细菌分解引起的。 硫化氢 主要原因是名为“.”的组件。 口腔内部也有。 干燥 这会降低身体的自我净化能力，使细菌更加活跃，导致异味加重。 ✔️预防口腔溃疡的基本要点和核心内容 - 饭后3分钟内刷牙 - 多喝水 2. 有助于减少口臭的生活习惯 预防口臭，一些小习惯就能起到很大的作用。 ✔️ 漱口 - 饭后 3 分钟内刷牙，防止细菌滋生。 ✔️ 饮水量 – 通过防止口干来保持自清洁能力 ✔️ 定期维护 保持每日规律的保养习惯 如果你坚持做到这三点，预防口臭的效果将会大大增强。 3. 有助于消除口臭的产品 有很多口腔护理产品可以轻松应用于日常生活中。 ✔️ 牙线和牙间刷 - 如果刷牙后口臭仍然存在，可能是由于食物残渣卡在牙缝中造成的。 - 使用牙线或牙间刷可以帮助你清洁牙刷无法触及的区域。 ✔️ 舌苔清洁器/水牙线 舌头表面积聚的舌苔是细菌和食物残渣的混合物，是口臭的常见原因。 - 使用舌苔清洁器或水牙线轻轻刷牙效果很好。 ✔️ 漱口 - 如果您有口臭，建议每天使用漱口水两次。 - 它可以有效抑制口腔内的细菌。 所有这些产品 药店或便利店 它很容易获得，任何人都可以轻松使用。 4. 规模化的需求 常规的 规模化 在治疗口臭方面发挥着非常重要的作用。 牙垢是由细菌形成的硬化物质，仅靠日常刷牙无法去除。牙垢堆积过多会导致牙龈发炎、牙周病、口臭，严重时甚至会导致牙齿松动或脱落。 ✔️ 因此 每6个月至1年一次 根据口腔状况，建议进行洗牙。 定期洗牙不仅可以预防口臭， 牙齿和牙龈健康 这是要坚持到最后的关键习惯。 如何管理 主要影响 推荐周期 刷牙和使用牙线 去除食物残渣 每天 舌苔清洁器/漱口器 抑制细菌滋生和去除舌苔 每天 规模化 牙垢清除和牙龈健康维护 6~12个月 5. 还应怀疑口腔外原因。 如果经过口腔护理和饮食调整后，口臭仍然存在，那么原因可能不在口腔内部。 内部身体问题 有可能。 代表性 胃肠道疾病、糖尿病、肝功能障碍 某些内科疾病也会导致口臭。在这种情况下，单纯刷牙或漱口并不能解决问题。您应该去医院进行准确诊断。 换句话说，口臭不仅仅是不讲卫生的问题。 健康问题的迹象 有可能。 6. 每天养成的小习惯 解决口臭问题最重要的不是一次性措施。 持之以恒的习惯 没看见。 饭后三分钟内务必刷牙，并每天至少饮用两升水以保持口腔湿润。经常使用牙线和舌苔清洁器能进一步增强预防口臭的效果。 如果将此方法与定期牙科检查和洗牙结合起来，不仅可以减少口臭，还可以保持牙齿和牙龈的健康。 口臭不仅仅是口腔卫生问题，它还可能与整体健康息息相关。从今天开始养成良好的口腔卫生习惯，并通过定期检查来监测您的健康状况。 清新口气始于微小的行动😁 导演金贤善 毕业于首尔大学牙科学院 天主教大学医学院正畸科客座教授 正畸专科医生（卫生福利部） 正畸学及认证（韩国正畸学会） 世界正畸医师联盟（WFO）会员 CHA大学医院门诊部副教授 Hyun陶瓷牙科诊所主任 -------------------------------- 点击这里查看更多关于 Cashdoc Orthodontics 的帖子！ 🔗 [健康专栏] 隐形牙套：完整指南 | 透明牙套的优点、佩戴时间和费用 🔗【健康专栏】为什么每个人的牙套佩戴时间都不一样？影响牙齿移动的生活习惯有哪些？ 🔗【健康专栏】正畸拔牙真的有必要吗？正畸拔牙标准及牙科诊所选择技巧 🔗【健康专栏】哪种牙套最好？陶瓷牙套、ClearC 和 Invisalign 对比 😮从今天开始好好保护你的牙齿吧！
김현순 원장25.08.21浏览 9137推荐 5 【健康专栏】牙齿缝隙又黑又细？如何预防黑三角？[10]
金铉淳 分类帐 你好。 陶瓷牙科医院院长金贤善 沒看到。 牙齿矫正治疗后，您是否照镜子时发现牙齿之间有黑色缝隙？ “这是牙齿矫正的副作用吗？” “我还需要再改正一下吗？” 担心这个问题的人比你想象的要多。 这个差距 黑三角 这被称为矫正后经常出现的自然现象。 今天是这个 黑三角 我将逐步详细解释，从原因到预防和治疗。 1.什么是黑三角？ 黑三角 伊朗，牙齿之间的牙龈没有被填补 黑色三角形空间 这是指发生的现象。 尤其 正畸治疗 随着牙齿的排列整齐，以前不明显的缝隙往往会显露出来。 ✔️为什么会出现黑色三角形？ - 当重叠的牙齿散开时，牙龈组织无法填补空隙。 - 齿形越呈梯形，越容易形成间隙。 - 因牙周炎等原因导致牙龈脆弱时更容易发生这种情况。 它可能暂时引人注目，但大多数情况下它会随着时间的推移而改善。 牙龈自然恢复并缓解疼痛 是的，有可能。 但 牙龈健康 这不是好事， 当牙齿排列发生显著变化时 需要谨慎，因为它可能会持续存在。 2.黑三角可以预防吗？ 是的，这是完全可以预防的。 当牙龈健康状况不佳或牙周组织较弱时，更容易出现黑三角。 日常的保养是最重要的。 ✔️预防方法关键清单 - 每天轻轻刷牙三次，不要刺激牙龈。 - 使用牙线和牙间刷保持牙齿之间清洁 - 定期洗牙可预防牙垢和炎症 - 正畸治疗前后定期进行牙周诊断 这些是基本习惯 牙齿排列 当然 牙龈健康 这是保护它的最可靠的方法。 3.黑三角，如何处理？ 如果您已经有明显的黑三角，可以采用以下方法缓解不适： 治疗 也是有可能的。 然而，它并不适用于所有情况，因此有必要 咨询专家后选择 必須做。 ✔️代表性治疗方法 ① 拔牙（IPR） - 牙齿的侧面 0.3~0.4毫米 如何通过精细修剪来缩小牙齿之间的缝隙 - 切除量很小，且几乎没有疼痛。 自然排列 这是可能的 - 但是，过度拔牙可能会损坏牙齿，因此必须小心谨慎。 ②树脂填充治疗 - 在黑色三角形空间中 美学树脂 填充以恢复自然形状 - 治疗时间短，且外观颜色调整 非常自然 - 但随着时间的推移，它可能会褪色或 再次手术 这可能是必要的 ※ 是否需要治疗取决于个人的牙龈状况和牙齿结构。 准确诊断 这是当务之急。 4. 黑三角：我真的需要治疗吗？ 黑三角 通常的情况是，银只是表面上敏感。 然而，在以下情况下，建议您考虑就医。 ✔️如果需要治疗 - 当食物卡在牙龈之间并引起不适时 - 当你因为担心笑容中的缝隙而感到不自在时 - 矫正后满意度低，造成心理压力 不要仅仅因为不喜欢这种景象而强迫接受治疗， 不适程度 和 牙齿健康状况 建议据此决定是否治疗。 牙齿之间 黑三角 虽然看起来可能会不舒服，但它完全可以预防，并在必要时通过适当的治疗来改善。 最重要的是保持牙龈健康。 良好的生活习惯 即使经过修正 稳健经营 沒看到。 牙齿是宝贵的财富，人的一生都应该好好利用。 更加重视牙齿矫正和护理，不仅仅是出于美观的原因，也是出于健康的考虑。 导演金铉善 首尔大学牙科学院毕业 天主教大学医学院口腔正畸科客座教授 牙齿矫正专科医生（保健福祉部） 正畸与认证（韩国正畸医师协会） 世界正畸医师联合会（WFO）奖学金 CHA大学医院门诊副教授 玄陶瓷牙科诊所院长 -------------------------------- 单击此处查看有关 Cashdoc Orthodontics 的更多帖子！ 🔗【健康专栏】牙齿矫正的好处：不止美观！口腔健康不可或缺 🔗 【健康专栏】拔牙真的有必要吗？拔牙标准及牙科诊所选择技巧 🔗 [健康专栏] 哪种牙套最好？Ceramic、ClearC 和 Invisalign 的比较 🔗 [健康专栏] 牙龈萎缩是牙套造成的吗？了解牙龈萎缩的成因和预防技巧
김현순 원장25.07.24浏览 1345推荐 8 【健康专栏】牙龈萎缩是牙套引起的吗？了解病因及预防技巧[4]
金铉淳 分类帐 你好。 陶瓷牙科医院院长金贤善 沒看到。 在接受牙齿矫正治疗的患者中， 感觉我的牙龈正在下降 这就是为什么很多人担心这是否是牙齿矫正的副作用。 今天 牙龈萎缩 为什么会发生这种情况以及如何发生？ 预防 我该这么做吗？ 我会详细解释一下它与牙齿矫正的关系。 1. 为什么会出现牙龈萎缩？ 很多人 “是不是因为不正确的矫正治疗导致牙龈萎缩了？” 您可能会问，但事实上，在正畸治疗期间，随着牙齿的移动，您的牙龈可能会暂时下降。 然而，一旦矫正完成，这些变化通常会随着时间的推移自然恢复。 牙龈萎缩 这种情况会导致牙龈和牙槽骨实际上减少，从而暴露牙根，并且是与正畸治疗不同的问题。 那么牙龈萎缩的主要原因是什么？ 立刻 牙齿和牙龈健康 沒看到。 ✔️牙龈萎缩的主要原因 - 咬合力过大 - 忽视定期牙龈护理 - 长期被忽视的牙垢和牙菌斑 - 刷牙习惯不良或刷牙力度过大 这些因素重复出现 牙龈负担 通过逐渐给予 回归现象 这就是所呈现的样子。 尤其是牙周病长期得不到治疗，或者有很多牙刷难以触及的区域，在没有任何外界刺激的情况下，牙龈可能会逐渐萎缩。 2. 如何预防牙龈萎缩？ 预防牙龈萎缩最重要的是 日常口腔护理习惯 沒看到。 如果你正在纠正 如何刷牙 这一点更为重要。 由于牙套是固定在牙齿上的，因此您需要比平时更加小心地护理它们，并遵循牙医的指示。 正确的刷牙方法和辅助工具的使用 我们必须把这一点付诸实践。 尤其 缩放 它不仅能有效去除牙垢，还能控制引起炎症的细菌斑块并防止牙龈骨质流失。 即使只是这样好好护理牙齿，也能充分防止牙龈萎缩。 ✔️ 预防牙龈萎缩 - 彻底刷牙，去除牙菌斑 - 使用牙间刷和牙线 - 定期进行缩放 - 改善咬牙习惯 3. 牙齿矫正会使牙龈萎缩更加严重吗？ 如果你改正了它 牙龈萎缩的情况会不会越来越严重？ 很多人都担心， 事实上，事实恰恰相反。 牙齿矫正期间发生牙龈萎缩的情况非常罕见，即使发生， 大多数人在治疗后会自然康复。 尤其是通过正畸治疗矫正牙齿时 刷牙变得更容易， 它还可以减少食物残渣的卡住，有助于长期预防牙龈疾病。 ✔️ 矫正后能达到什么效果？ - 轻松去除牙齿重叠之间的牙菌斑 - 减少刷牙时的盲点 - 减少食物粘连→预防牙龈发炎 - 均匀分布施加于牙齿和牙龈的力量 还 即使没有矫正 可能会出现牙龈萎缩。 齿 即使没有接受正畸治疗的人，也可能由于潜在疾病、不良的刷牙习惯或咬合力过大而发生牙龈萎缩。 相反，如果通过牙齿矫正来矫正牙齿，这个负担就会减轻，而且可以期待预防效果。 4. 保持牙龈健康最重要的习惯：定期检查 预防牙龈萎缩最可靠的方法是 定期去看牙医 所以 检查你的口腔状况 这就是我正在做的事情。 即使你认为自己已经很好地照顾好了自己，你的口腔内仍然会残留一些看不见的污渍。 鞑靼 伊娜 炎 这种情况可能会持续下去。 通过定期检查和洗牙来护理这些区域，您可以有效地预防牙龈疾病和牙龈萎缩。 ✔️ 定期检查时需要检查的事项 - 是否有牙垢或牙菌斑积聚 - 牙龈是否发炎或出血 - 咬合力过大 - 检查您的刷牙习惯和维护状况 即使在忙碌的日常生活中也能长期保护我的牙齿和牙龈 最低限度的维护和定期检查 无论您是否处于纠正过程中，请务必练习这一点。 健康的牙龈 这个习惯应该终生保持。 今天我们也支持您拥有健康的笑容。 导演金铉淳 首尔大学牙科学院毕业 天主教大学医学院口腔正畸科客座教授 牙齿矫正专科医生（保健福祉部） 正畸与认证（韩国正畸协会） 世界正畸医师联合会（WFO）奖学金 CHA大学医院门诊副教授 玄陶瓷牙科诊所院长 -------------------------------- 单击此处查看更多 Cashdoc 正畸帖子！ 🔗 【健康专栏】牙齿矫正一定要拔牙吗？拔牙标准及选择牙科诊所的技巧 🔗 【健康专栏】哪种牙套更好？陶瓷牙套、Clippy 牙套和 Invisalign 牙套对比
김현순 원장25.07.03浏览 393推荐 6 【健康专栏】创伤后应激障碍（PTSD），从症状到治疗方法[7]
崔祐赫院长 您好，我是崔宇赫院长。 创伤后应激障碍（Post-Traumatic Stress Disorder，PTSD）是个人经历或目睹威胁生命事件或严重伤害后出现的心理健康问题。这些创伤事件可以表现为战争、自然灾害、严重事故、暴力、性侵等多种形式，PTSD被定义为这些事件之后出现的心理反应。 创伤后应激障碍的主要症状 PTSD的症状主要分为四类： - 创伤重现（Reexperiencing）：反复回想创伤事件或做噩梦等重现事件的现象。这也可能以闪回的形式出现，让人再次感受到当时的情感和身体反应。 - 逃避症状：有意回避与创伤相关的想法、情感、地点、人物等的行为。这可能导致日常生活活动减少或社会孤立。 - 消极的认知和情感变化：表现为对自己或他人的负面信念、持续的恐惧、愤怒、内疚等情感的变化。这可能导致兴趣减退、情感迟钝、创伤经历的遗忘等。 - 过度警觉症状：过度警觉会引起焦虑升高，表现为过度反应、睡眠障碍、注意力下降、过度警惕等。这会导致容易惊吓或发脾气等行为。 部分 PTSD 患者在创伤事件后可能会经历解离症状。解离症状是指个体出现失忆，或意识、身份、情感等暂时分离或断裂的现象。特别是有童年时期遭受虐待、忽视或心理创伤经历的人，出现解离症状的可能性较高。这是因为创伤引起的压力可能会削弱意识和记忆的整合能力。 创伤后应激障碍（PTSD）治疗方法 PTSD的治疗主要包括心理治疗和药物治疗。 - 心理治疗：认知行为疗法（CBT）、暴露疗法、眼动脱敏与再处理（EMDR）等被认为是有效的。这些治疗方法有助于重塑对创伤事件的负面认知和情感，减少回避行为。 - 药物治疗：包括选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI）等抗抑郁药，以及对PTSD的多种症状如重现、过度警觉、焦虑和抑郁等有效的药物。药物治疗可以与心理治疗结合，帮助缓解症状。 创伤后应激障碍脑损伤 创伤后应激障碍（PTSD）是一种在经历严重创伤事件后出现的心理健康问题，可能导致脑损伤。研究表明，PTSD患者的海马区域会萎缩，影响记忆力和学习能力；杏仁核的过度活跃可能引发过度的恐惧反应；此外，额叶功能的减退可能降低情绪调节和决策能力。这些脑部变化与PTSD症状的严重程度密切相关。 创伤后应激障碍（PTSD）诊断标准 PTSD的诊断由精神健康专家进行，主要诊断标准如下： - 创伤事件的经历：实际的或威胁生命的死亡、严重受伤、性暴力等的经历或目睹。 - 重新体验症状：反复回忆创伤事件、噩梦、闪回等。 - 逃避症状：试图回避与创伤相关的想法、情感、地点、人物等的行为。 认知和情感的负面变化：对自己或他人的负面信念，持续的负面情绪，兴趣减退等。 过度警觉症状：过敏反应、睡眠障碍、注意力下降、过度警惕等。 如果这些症状持续一个月以上，并且明显影响日常生活，可能被诊断为创伤后应激障碍（PTSD）。 PTSD自我诊断、自我治疗的局限性 PTSD伴有复杂的症状，因此自我诊断或自我治疗存在局限性。为了准确诊断和有效治疗，精神健康科专家的评估和指导是必不可少的。因此，如果怀疑有相关症状，前往专业医疗机构进行咨询非常重要。 PTSD与创伤的区别 “创伤”指个人经历的心理创伤或令人震惊的事件本身，这可能成为创伤后应激障碍（PTSD）的原因。另一方面，PTSD是一种在经历这些创伤后出现的特定心理健康障碍，包含前述的各种症状。因此，创伤指事件本身，PTSD指由此产生的后果。 PTSD与恐慌障碍的区别 PTSD和恐慌障碍都属于焦虑障碍，但在原因和症状上存在差异。PTSD发生在创伤事件之后，特点是与该事件相关的回忆、噩梦和回避行为等。相比之下，恐慌障碍的特点是没有特定原因，反复发生突发的恐慌发作。因此，两种障碍的治疗方法也不同。 创伤后应激障碍（PTSD）是一种可能对个人生活产生严重影响的疾病，但通过适当的治疗可以康复。如果怀疑有症状或遇到困难，请不要犹豫，寻求专业帮助。通过准确的诊断和治疗，可以恢复健康的日常生活。 崔祐赫院长 高丽大学生命科学学院毕业 庆熙大学医学院毕业 庆熙大学医院实习医生 韩国皮肤美容学会正式会员 -------------------------------------------- 如果你想知道别人是如何克服创伤后应激障碍的？ 👉🏻 我正在从因差点溺水而引发的创伤后压力症（PTSD）中恢复。 👉🏻 关于PTSD的含义、症状以及治疗 👉🏻 我分享两种克服创伤后应激障碍（PTSD）的方法。
최우혁 원장24.12.04浏览 6056推荐 16
