이지혜
이렇게 날씨 좋은 날 꽃게탕이라니~ 두 시간 기다리신 보람이 있으실 것 같아요. 맛있게 드시고 남은 연휴도 잘 보내세요.
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去吃代表秋天的时令花蟹
我来了江华岛~ 找到的美食店。
"忠南西山家" !! 似乎是美食店,所以需要排队。
大约做了一个小时。😆
点了小份的花蟹汤,里面有两只公蟹。
土豆、萝卜和南瓜。
所以汤汁浓稠,非常美味。
配菜也很好吃~~ 강화道的特产白萝卜!
萝卜泡菜也很好吃😄
到家花了大约两个小时,值得了
我觉得我吃得很好~~非常感谢。
祝你假期愉快,度过愉快的时光~~🤗
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花蟹是富含蛋白质的食品
它在肌肉的形成和维持中起着重要作用。
花蟹的蛋白质含量约为20%
与肉类相比也毫不逊色
容易消化吸收率高。
因此,进行运动的人或
对需要控制体重的人来说是一个不错的选择
可以。花蟹的蛋白质是
包含必需氨基酸,适合成长阶段
对儿童和孕妇尤为重要。
此外,花蟹还富含维生素和矿物质
存在。维生素B12对神经系统
有助于健康并且对恢复疲劳也有效
具有抗氧化作用的优点。
蟹肉中含有的虾青素是一种强大的抗氧化成分,能够预防细胞损伤并延缓衰老。
有效。抗氧化成分可以中和活性氧。
提高免疫力并预防各种疾病
有助于贡献和改善皮肤健康
据悉,这是可以实现的。