Hemos venido a comer sopa de cangrejo de Ganghwa-do / también investigamos los beneficios del cangrejo

A comer cangrejo de temporada que representa el otoño

He llegado a la isla de Ganghwa~ Busqué un restaurante famoso.

'Casa de Seosan en Chungnam' !! Parece que hay fila por ser un restaurante famoso

Dijo que duró aproximadamente una hora. 😆

Pedí sopa de cangrejo (pequeña) y venían dos cangrejos grandes.

Lleva patatas, rábano y calabaza.

Por eso, el caldo está espeso y delicioso.

¡Las guarniciones también estaban deliciosas! ¡El nabo, producto típico de Ganghwa-do!

El kimchi de nabo también estaba delicioso 😄

Vale la pena haber llegado después de aproximadamente dos horas en casa

Creo que sí~~ Comí muy bien.

¡Que disfrutes tus vacaciones! 🤗

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El cangrejo de concha es un alimento rico en proteínas.

Juega un papel importante en la formación y el mantenimiento de los músculos.

El contenido de proteínas en el cangrejo de concha es de aproximadamente el 20%.

No tiene nada que envidiar en comparación con la carne

Se digiere fácilmente y tiene una alta tasa de absorción en el cuerpo.

Por lo tanto, las personas que hacen ejercicio o

Una buena opción para quienes necesitan controlar su peso

Puede ser. La proteína del cangrejo azul

Incluye aminoácidos esenciales para la etapa de crecimiento

Es especialmente importante para niños y mujeres embarazadas.

 

También los cangrejos contienen abundantes vitaminas y minerales

Está presente. La vitamina B12 es del sistema nervioso

Que ayuda a la salud y también es eficaz para la recuperación de la fatiga

Tiene la ventaja de actuar como antioxidante.

La astaxantina presente en el cangrejo azul es un potente antioxidante que previene el daño celular y retrasa el envejecimiento.

Es efectivo. Los componentes antioxidantes neutralizan los radicales libres.

Eliminación para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir diversas enfermedades

Contribuir y ayudar a mejorar la salud de la piel

Se sabe que es posible.