Siamo venuti a mangiare zuppa di granchio di Ganghwa-do / Scopri anche i benefici del granchio

Per gustare il granchio di stagione che rappresenta l'autunno

Sono arrivato a Ganghwa-do~ Ho trovato un ristorante famoso.

'Casa Seosan di Chungnam' !! Forse perché è un ristorante famoso, c'è una fila.

Ha fatto circa un'ora. 😆

Ho ordinato la zuppa di granchio (piccola), ma ci sono due granchi interi.

Ci sono patate, daikon e zucca gialla.

Per questo motivo, il brodo è denso e delizioso.

Anche gli antipasti erano deliziosi~~ La specialità di Ganghwa-do, il ravanello!

Anche il kimchi di ravanello era delizioso😄

Valeva la pena essere arrivati dopo circa due ore a casa

Sembra di sì~~ Ho mangiato molto bene.

Divertitevi e trascorrete bene le festività~~🤗

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Il granchio è un alimento ricco di proteine.

Gioca un ruolo importante nella formazione e nel mantenimento dei muscoli.

Il contenuto di proteine del granchio reale è di circa il 20%.

Non ha nulla da invidiare alla carne

Facile da digerire, ha un'alta percentuale di assorbimento nel corpo.

Pertanto, le persone che fanno esercizio o

Una buona scelta per coloro che hanno bisogno di gestire il peso

Può essere. La proteina del granchio è

Include gli aminoacidi essenziali per la crescita.

È particolarmente importante per i bambini e le donne in gravidanza.

 

Anche i granchi sono ricchi di vitamine e minerali

È presente. La vitamina B12 è del sistema nervoso

Aiuta la salute ed è efficace anche nel recupero dalla stanchezza

Ha il vantaggio di esercitare un'azione antiossidante.

L'astaxantina presente nel granchio blu è un potente antiossidante che previene i danni cellulari e ritarda l'invecchiamento.

È efficace. I componenti antiossidanti neutralizzano le specie reattive dell'ossigeno.

Rimuovi per aumentare le difese immunitarie e prevenire varie malattie

Contribuire e aiutare a migliorare la salute della pelle

Si dice che sia possibile.