서여사
홈트 하셨군요 화이팅하세요 ㅎㅎ
我午休时在家做了6分钟的基础核心肌群锻炼！
核心肌群是指负责身体中心部位的肌肉。
它在维持身体稳定、姿势和预防背痛方面起着关键作用！
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评论 7
- 영진왕빠
점심후 오후을 캐시홈트 체조로 시작 하셨네요 오후도 화이팅 입니다
- 작누💓
오늘의 홈트 실천해주셨네요 하지만 어려운 홈트 해주셨어요 수고하셨습니다
- 강미형
코어운동 수고하셨어요 응원합니다
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 겸손한데이지
저도 힘낼게요! 완주하심에 박수!