logo

Sức khỏe / Thể hình

Bao gồm tập thể dục buổi sáng sớm và đi bộ bên ngoài

2025.08.08 21:04
查看 废料

Bao gồm tập thể dục buổi sáng sớm và đi bộ bên ngoàiTôi tập thể dục vào sáng sớm và ra ngoài vào buổi sáng.

Tôi vừa mới về nhà

Hôm qua nhiệt độ là 36 độ

Hôm nay nhiệt độ 32 độ. Trời hơi lạnh.

Mọi người, hôm nay cũng vậy

Cảm ơn vì nỗ lực của bạn

Chúc bạn một đêm an lành và bình yên 🫠 💕 💦Bao gồm tập thể dục buổi sáng sớm và đi bộ bên ngoài

 

 

 

0
0
评论 8
  • 个人资料图片
    원희
    4도가 꽤 크네요
2만4천보 수고하셨어요
    • 个人资料图片
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      作家
      네~^^그래요 
그제께는  햇살이 뜨거워고 
어제는 햇살이 기운이 빠져서😂
쬐끔 시원했던것. 같아서요 
우리님 밤 늧게 발걸음 주셔서 
고맙습니다 
행복한 주말 오후 되세요 🤗💕💦
  • 个人资料图片
    영준맘
    바쁜 하루 보내셨네요 
수고하셨습니다 
편안한  시간 주말 보내세요
    • 个人资料图片
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      作家
      네~^^고맙습니다 🌸
어제도 하루종일 동분서주 했어요
우리님 즐거운 주말 점심식사 
말복인데 영양식으로 챙겨
드십시요 🤗 💕 💦
  • 个人资料图片
    커넥트
    새벽운동 수고하셨어요 ㅎㅎ
꽤많이걸으셨네욯ㅎ ㅎㅎ
    • 个人资料图片
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      作家
      네~^^새벽운동은  늘 걷는
걸음에다 오전 부터 오후저녁까지
외출해서 걸은 걸음이에요
우리님 행복한 점심식사 맛나게 드십시요 🤗 💕💦
  • 个人资料图片
    땡땡이 
    와우 이만보가 넘었네요
 불금에도 걷기 수고하셨어요
    • 个人资料图片
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      作家
      네~^^
어제 두가지 라 그래요
우리님 그쪽에는 날씨가 좋은가요
여기는. 비오려고
하늘이. 울상이네요
즐거운 오후 되십시요🤗💕💦