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健康 / 运动

今日晨练：走10000步

2025.07.17 21:55
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今日晨练：走10000步今天黎明时分我在锻炼，

我来得有点早

虽然下了雨，但是

我没有带伞。

所以，我的步伐有点短。

我很担心，因为到处都在下大雨。

 

他们说今晚会下雨

我希望他们少一些

 

祝大家好好休息🫠💕💦今日晨练：走10000步

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评论 9
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    안레몬
    목요일 만이천보 걷기 수고 많으셨습니다 비가 엄청 오네요 편안한 밤 보내세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      作家
      네~^^감사합니다
 우리님 오늘 하루도 수고 많았습니다 
편안하고 고운밤되세요 🫠 💕 💦
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    오둥씨 
    그릭요거트 꾸덕해서 맛있겠어요
스트레칭과 함께 만보 걸음 수고하셨어요 
비오는데 무리 안하셨음 좋겠어요🤗
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    보통아이
    운동하시느라 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
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    감사와행복 
    비맞으며 만이천보 걷기 정말 수고하셨습니다 
감기걸리지않게 따뜻한 물 수시로 마셔주고 꿀잠주무세요
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    원희
    비가 와서 일찍 끝내셨군요
만2천보 수고하셨어요
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    비니비니
    목요일 새벽운동도 잘 다녀오셨네요
오늘도 잘 다녀오셧지요~ 불금 보내세요
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    땡땡이 
    비도 많이 왔는데 고생하셨네요
새벽 운동도 잘해주셨고
걷기 수고하셨습니다
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    아침햇살77
     요즘  날이엄청 덥습니다.. 
 염천입니다. 걷고 건강 하세요.