영진왕빠
운동 후 든든하게 삶은 계란과 두유로 잘 드셨네요 단백질 보충에는 삶은 계란이 최고예요
晨练后，我吃了烤鸡蛋和水煮鸡蛋。
我会补充蛋白质，并且确保喝有坚果香味的豆奶。
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评论 5
- 이혜진
운동 후에 두유와 계란으로 단백질 보충 잘해 주셨네요. 겨울에는 따뜻하게 삶은 계란으로 먹었는데 이젠 구운계란 구입해서 먹어야 할까 봐요^^
- 담율로
단백질 두둑하게 잘챙기셨어요 오늘도 힘내보아용 화이팅
- 우블리에
루테인과 제아잔틴이 황반변성 예방과 시력 보호에 기여하는 삶은계란과 두유 드시고 건강 잘 챙기셨네용
- 와탕카7
아침 운동후 잘 드셨네요 편한 밤 보내세요