영진왕빠
운동 후 든든하게 삶은 계란과 두유로 잘 드셨네요 단백질 보충에는 삶은 계란이 최고예요
Tôi ăn trứng nướng và trứng luộc sau buổi tập thể dục buổi sáng.
Tôi bổ sung protein và đảm bảo uống cả sữa đậu nành có hạt nữa.
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bình luận 5
- 이혜진
운동 후에 두유와 계란으로 단백질 보충 잘해 주셨네요. 겨울에는 따뜻하게 삶은 계란으로 먹었는데 이젠 구운계란 구입해서 먹어야 할까 봐요^^
- 담율로
단백질 두둑하게 잘챙기셨어요 오늘도 힘내보아용 화이팅
- 우블리에
루테인과 제아잔틴이 황반변성 예방과 시력 보호에 기여하는 삶은계란과 두유 드시고 건강 잘 챙기셨네용
- 와탕카7
아침 운동후 잘 드셨네요 편한 밤 보내세요