由于焦虑引起的身体化症状多种多样

我没想到因为焦虑会导致如此多样的身体化症状。

胸闷或呼吸困难已经习惯了，但，

突然肚子疼或头痛真的让人感到非常慌乱。

身体到处疼痛，担心是不是有什么大病。

越是这样，焦虑越会变得更大，陷入恶性循环。

医生说这些症状都是由焦虑引起的，

既难以置信，又感到宽慰。

如果这只是心里的问题，我在想是否有办法克服它。

今后我决心要更加好好照顾自己的心灵和身体。

如果有人也有类似的经历，希望大家能一起度过这个难关。

希望我们的焦虑不再折磨身体，哪怕只是逐渐改善一点点。