I vari sintomi somatizzati causati dall'ansia sono diversi.

Non sapevo che l'ansia potesse causare così tante sintomi somatici.

Mi sono abituato a sentirsi oppressi al petto o a fatica a respirare, ma

Improvvisamente avere mal di stomaco o mal di testa è davvero sconcertante.

Dato che il mio corpo fa male ovunque, mi preoccupo anche che possa essere una malattia grave.

Più ci si preoccupa, più si cade in un circolo vizioso di ansia crescente.

Il dottore dice che tutti questi sintomi derivano dall'ansia.

È difficile da credere, ma allo stesso tempo dà sollievo.

Se si tratta semplicemente di un problema di cuore, penso che ci sia qualche modo per superarlo in qualche modo.

D'ora in poi, prometto di prendermi un po' più cura del mio cuore e del mio corpo.

Spero che coloro che stanno vivendo esperienze simili possano superare questa situazione insieme.

Spero che la nostra ansia possa migliorare anche solo un po' così da non tormentare più il nostro corpo.