维生素补充剂很多
医生说只要坚持服用，总比不吃好。虽然如此，如果什么都吃反而会对身体产生反效果，因为所有药物都有两面性。每天五粒以下，精心选择服用即可。虽然如此，人们的营养最重要的是均衡摄取食物。我也这么认为。因为大家都在吃，我也在坚持服用健康补充剂。
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