我通常晚上服用，但最近我总是忘记服用保健品。
我只负责照顾孩子们，哈哈。所以，当我们好久没一起吃饭的时候，我会确保给他们都做些甜食，然后一起吃。
现在已经是十二月了，我觉得我需要更好地照顾自己的健康。
저도 그래서 항상 아침에 물 한 잔 마시면서 영양제 챙겨 먹고 있네요
습관을 만들어야 겠어요 애들 챙겨줄때 꼭 먹어야곘어요
현대인에 필수 영양제라고 불리는 오메가3 드시고 건강 잘 챙기셨네용
30대부터 먹으라고 엄마가 그러더라구요 이제 훨씬 지낫으니 잘먹어야겠어요
오메가3 는 꼭 저녁에 복용 하란법은 없네요 점심 식후에 드셔도 되는데 식사 많이 하신 날에 함께 드세요
아침에라도 꼭 먹어줘야겠어요 한살 더먹기전에 습관 만들어야겠어요
아이들.챙기실때 꼭꼭 같이 챙겨드세요
아이들 안아픈거만 생각하니이렇네요 저도 꼭 챙겨먹어야 곘어요
꾸준히 잘 챙겨드셔야 효과보는거 같아요 잘 못챙기실때는 알람을 이용해보시는건 어떨까요~
알람기능 좋은고 같네요 12월 되고 연말이되니 건강걱정이 부쩍 많아집니다
몸에 좋은 오메가3 도 잘 챙기셨어요 맞아요 12월은 특히 면역력이 많이 떨어지는 시기라 잘 챙겨야죠
한해 마무리할떄 꼭 생각이 드네요 오늘도 잘먹어야겠어요
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우블리에
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