安装 Cashdoc 应用程序
大脚趾一侧的脚变成了<形状，是不是叫拇外翻？
我感觉到一只脚的形状逐渐在变化。
还不算严重，但有点突出，感觉会越来越突出，挺担心的
为什么会发生拇外翻？
在公共浴场看到很多女性老人这样说，和鞋子有关吗？
情况严重，一旦出现疼痛或其他症状，就必须去医院进行正式的诊疗。
目前只是外观上的问题，没有疼痛或其他不适。
我应该注意些什么呢？
如果有类似矫正器的东西就好了，请告诉我有没有推荐的运动或产品。
本来就丑的脚变得更丑，我感到很难过。
무지외반증은 맞지 않는 신발, 유전 또는 노화로 인해 발생할 수 있고 이러한 요인들은 엄지 발가락의 뼈를 변형시켜 결국 발을 완전히 변형시키고 심각한 문제를 일으킬 수 있다고 해요. 발에 맞는 신발을 신는게 가장큰 예방법인것같구요. 하이힐 같은 구두보다 발볼이 넓은 운동화를 주로 신어주시면 좋겠지요? 무지외반증 교정기나 특수깔창을 사용하시는것도 좋아요. 교정기는 밤에 잘때 사용해 주셔야 해요. 운동은 발가락을 아래 위로 움직여 주는 동작만 자주해줘도 좋다고 하네요~ 조짐이 보이신다면 미리미리 통증 생기기전에 예방 차원에서 해보시면 좋을것 같아요~
무지외반증 초기이시면 신발 편한거 신으시고 하이힐은 안신으시는게 좋다고하네요 그리고 유튜브 검색해서 운동법이라든가 참고 해 보세요 저 아는분은 무지외반증 통증이 심해서 수술했어요
하이힐은 원래 안신어요 운동법 같은거 잘 따라해봐약ㅆ어요 수술까지 가기 전에 ㅠ 흑 급 무섭네요 감사해요
