年轻的时候,如果头疼,就会尽量找效果好的止痛药和头痛药来吃。 随着年龄增长,身体的变化也变得越来越明显。 纬度不好,速度也很痛,所以尽量用手或按摩器按摩头部、脸部和颈部,然后喝一杯温暖的洋甘菊茶~ 洋甘菊茶具有抗炎成分,有助于缓解疼痛,放松身体紧张,从而缓解头痛~ 远离压力休息是最好的。 当然如果还是继续疼的话,就去医院或者吃药吧~^-^