HEE
발가락 아래쪽 부분 말씀하시는 거죠? 특별히 무리하지 않았더라도 바닥이 딱딱한 신발을 신었으면 그럴 수 있어요. 당분간은 앞볼이 좁거나 밑창이 얇은 신발은 피하세요.
你知道连接脚底和脚趾的那块肌肉吗？
走路时这个部位会疼。
我应该说，当我的脚趾着地、脚后跟抬起，脚底悬空时，而不是当我的脚踩在地上时，我感觉那个部位有拉扯感吗？
这种情况发生时我会感到疼痛。
虽然疼痛似乎不是持续性的，但我并没有特别过度劳累，也没有长时间走路，为什么这里会感到疼痛呢？
0
0
评论 3
- 숲과 나무
말씀하신 통증 부위(발가락과 발바닥이 이어지는 앞쪽)와 상황(뒤꿈치를 들고 발가락으로만 지탱할 때 통증)은 중족골통 또는 지간신경종일 가능성이 있다고합니다. 족저근막염은 주로 뒤꿈치 통증으로 시작하지만, 앞쪽으로 통증이 연장되기도 한다고 합니다. 발볼이 넓고 쿠션감이 좋은 운동화 착용 발바닥마시지 스트레칭이 좋다고 합니다.
- 말해뭐해
뒤꿈치 들 때 발가락 뿌리 쪽이 찌릿하면 걸음걸이도 조심스러워지고 은근히 신경 쓰이죠. 발바닥 앞쪽 근육이 일시적으로 놀랐을 수도 있으니, 당분간은 꽉 끼는 신발 대신 편한 운동화 신고 발가락 스트레칭 자주 해주세요!
