안레몬
승모근이 뭉쳐있고 어깨 결림이 있다면 먼저 어깨에 다른 질환은 없는지 보세요. 아니면 일자목 거북목 목디스크 같은 목관련 질환이 있어도 승모근 많이 뭉칠 수 있습니다. 정형외과 가서 승모근과 어깨 결림 있다고 상담받고 물리치료 받아보세요. 혹시나 정형외과에서 별 이상 없다고 하면 한의원가서 부항 약침 치료도 있으니 고려해보세요.
以前我忙于工作的时候，又累又困，根本没时间回顾过去，所以没有意识到这一点。
我辞职已经大约一周了，由于双肩僵硬沉重，我的斜方肌也感到紧绷。
虽然不像被熊爬到身上那样疼，但这种感觉确实很难受。
如果我感觉特别不舒服，我打算去看医生……但我不知道该如何称呼这些不适症状……
还有其他人出现和我一样的症状吗？
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