땡땡이
4일 약먹고 좋아졌다니 다행이네요 바른자세가 중요하네요
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那时我刚中风出院,肌肉力量还没有完全恢复。由于中风后遗症,我无法开车,所以经常乘坐公共交通工具。由于知道自己肌肉力量有限,我只坐有座位的公交车。
我知道那天有很多座位,但我前面的座位已经被占了。
我只好紧紧抓住头顶的扶手和座位。然而,公交车突然停了下来,我的身体被甩到了地上。原来,是因为有精神病患者横穿马路,所以公交车司机才突然停车。当时我有点不好意思,而且疼痛也不算太严重,就说没事就回家了。然而,疼痛持续不断,我住院做了检查,结果发现我的脊椎侧骨骨折了。在另一家医院治疗了大约一个月后,我完全康复出院了。之后大约两年时间,我都没有出现任何问题。然而,三年后,我的姿势不正确,腰部疼痛难忍,我又回到了中心医院。医生说,我的姿势不正确刺激了之前受伤的部位,给我开了一周的药。令人惊讶的是,四天后,我的腰部就完全康复了。
当时
我意识到,如果日常生活中姿势不正确,即使是已经完全康复的部位也可能复发并引起疼痛。所以,我努力在日常生活中保持良好的姿势。我必须牢记,良好的姿势是万能的,并且要注意保持良好的姿势。