4일 약먹고 좋아졌다니 다행이네요 바른자세가 중요하네요
Avis sur le traitement des fractures de la colonne vertébrale
C'était alors que je venais de sortir de l'hôpital après un AVC et que ma force musculaire n'était pas encore complètement rétablie. Je ne pouvais plus conduire en raison des séquelles de l'AVC, alors j'utilisais souvent les transports en commun. Sachant que j'avais des problèmes de force musculaire, je ne prenais le bus que lorsqu'il y avait des places libres.
Je savais qu'il y avait beaucoup de places ce jour-là, mais le siège devant moi était pris.
Je n'ai eu d'autre choix que de m'agripper fermement à la rampe au-dessus de ma tête et à mon siège. Cependant, le bus s'est brusquement arrêté et j'ai été projeté au sol. Il s'est avéré que le chauffeur s'était arrêté brusquement parce qu'un malade mental traversait hors des clous. Sur le coup, j'étais un peu gêné et la douleur n'était pas si intense, alors j'ai dit que j'allais bien et je suis rentré chez moi. Cependant, la douleur persistant, j'ai été hospitalisé et j'ai subi des examens, qui ont révélé une fracture de l'os latéral de la colonne vertébrale. Après avoir été soigné dans un autre hôpital pendant environ un mois, j'ai pu sortir après une guérison complète. J'ai passé environ deux ans sans problème. Cependant, trois ans plus tard, j'avais une mauvaise posture et j'avais tellement mal au bas du dos que je suis retourné à l'hôpital central. Le médecin a dit que ma mauvaise posture avait irrité la zone blessée et m'a prescrit une semaine de médicaments. Étonnamment, au bout de quatre jours, mon bas du dos était complètement guéri.
à ce moment-là
J'ai réalisé qu'une mauvaise posture au quotidien peut entraîner une récidive et des douleurs, même dans les zones parfaitement guéries. J'essaie donc de maintenir une bonne posture au quotidien. Je dois garder à l'esprit qu'une bonne posture est la panacée et veiller à la maintenir.