Đánh giá điều trị gãy xương cột sống

Lúc đó tôi vừa xuất viện sau cơn đột quỵ, sức mạnh cơ bắp vẫn chưa hoàn toàn hồi phục. Do di chứng của cơn đột quỵ, tôi không thể lái xe, nên tôi thường xuyên sử dụng phương tiện giao thông công cộng. Biết mình có vấn đề về sức mạnh cơ bắp, tôi chỉ đi xe buýt khi nào còn chỗ trống.

Tôi biết hôm đó còn nhiều chỗ ngồi, nhưng ghế trước mặt tôi đã có người ngồi rồi.

Tôi không còn cách nào khác ngoài việc bám chặt vào tay vịn phía trên đầu và ghế ngồi. Tuy nhiên, xe buýt đột ngột dừng lại và người tôi bị ném xuống sàn. Hóa ra tài xế xe buýt đã dừng đột ngột vì một người bị bệnh tâm thần đang băng qua đường ẩu. Lúc đó, tôi hơi xấu hổ và cơn đau không quá tệ nên tôi nói mình ổn và về nhà. Tuy nhiên, cơn đau vẫn tiếp diễn nên tôi phải nhập viện và làm các xét nghiệm, và người ta phát hiện ra rằng tôi bị nứt xương bên cột sống. Sau khi được điều trị tại một bệnh viện khác trong khoảng một tháng, tôi đã được xuất viện sau khi hồi phục hoàn toàn. Tôi đã trải qua khoảng hai năm mà không gặp vấn đề gì. Tuy nhiên, ba năm sau, tôi bị tư thế xấu và đau lưng dưới đến mức tôi phải quay lại bệnh viện trung ương. Bác sĩ nói rằng tư thế xấu của tôi đã gây kích ứng vùng tôi đã bị thương trước đó và ông ấy kê đơn thuốc cho tôi trong một tuần. Thật ngạc nhiên, sau bốn ngày, lưng dưới của tôi đã hoàn toàn lành lại.

vào thời điểm đó

Tôi nhận ra rằng nếu tư thế của bạn không tốt trong cuộc sống hàng ngày, ngay cả những vùng đã lành hẳn cũng có thể tái phát và gây đau. Vì vậy, tôi cố gắng duy trì tư thế tốt trong cuộc sống hàng ngày. Tôi phải nhớ rằng tư thế tốt là thần dược và phải chú ý duy trì tư thế tốt.