30多岁的上班族A先生每次换季都为过敏性鼻炎而苦恼。

清澈的鼻涕不断流出，经常用纸巾擤鼻子。眼睛和鼻子肿胀的情况很常见，症状严重时鼻子完全堵塞，伴随头痛和疲惫。由于难以专注于工作，A先生拿起智能手机搜索过敏性鼻炎的管理方法。

根据9日疾病管理局国家健康信息门户网站的报道，过敏性鼻炎是由于过敏反应引起的鼻腔炎症反应。流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻痒等是典型症状。有些患者还会出现头痛、眼睛出血和瘙痒。

 

过敏性鼻炎由尘螨、花粉、霉菌等环境因素或遗传因素引起。烟雾或感冒等也会加重症状。在寒冷干燥的换季时期，呼吸道变得敏感，过敏性鼻炎的发病率也会增加。秋季时，艾草、猪毛菜等杂草的花粉浓度较高，特别需要注意。

为了缓解过敏性鼻炎的症状，必须保持室内清洁。

 

即使在室内，也应尽量清除引起过敏性鼻炎的抗原（致病物质），如尘螨等。在使用空调和暖气时，避免室内温度剧烈变化，也有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

 

미세먼지 등 대기오염물질도 알레르기 비염을 악화시킬 수 있으니 외출 시 되도록 마스크를 착용하도록 하자. 마스크를 착용하면 꽃가루로 인한 알레르기 비염 증상도 완화할 수 있다. 꽃가루가 많이 날리거나 대기질이 좋지 않은 날에는 바깥 활동을 줄이는 것도 알레르기 비염 증상 완화 방법 중 하나다.

 

检查鼻炎的原因和加重因素也是必要的。

每位患者引起过敏性鼻炎的过敏原类型不同，因此治疗方法也可能不同。通过皮肤测试或血液检查准确确定过敏性鼻炎的原因，并避免过敏原，有助于预防和治疗过敏性鼻炎。

 

疾病管理局表示：“过敏性鼻炎虽然被认为是轻微疾病，但实际上是一种严重影响生活质量的慢性疾病。”同时指出：“许多严重过敏性鼻炎患者并不了解自己的症状，往往置之不理。”并建议：“如果持续且适当治疗过敏性鼻炎，可以预防并发症和哮喘，从而提高生活质量。”

 

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每到换季时节，早上总是会咳嗽。

这基本上是患有鼻炎的人的真实情况。

 

医院建议多喝水

打喷嚏和流鼻涕的时候真的让人精神恍惚