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いっぱい詰まった鼻への生活の質「トゥク」…秋の不聴者「鼻炎」管理法はキム・ドンウク記者のストーリー

いっぱい詰まった鼻への生活の質「トゥク」…秋の不聴者「鼻炎」管理法は

キム・ドンウク記者のストーリー
 
 
 
#30代前半の職場であるAさんは、季節ごとにアレルギー鼻炎に苦しむ。
澄んだ鼻水が休むことなく流れるせいで休憩で鼻をほぐす日数だ。目や鼻が腫れる場合がよく、症状がひどい日には鼻が完全に詰まって頭痛と疲れが訪れる。業務に集中しにくい状況が続くと、A氏はスマートフォンを持ってアレルギー鼻炎管理法を検索した。

9日、疾病管理庁の国家健康情報ポータルによると、アレルギー鼻炎は、アレルギー反応によって鼻の中に炎症反応が現れる現象だ。鼻水、鼻づまり、くしゃみ、鼻くすぐりなどが代表的な症状だ。一部の患者は頭痛や目の出血やくすぐりを経験することもあります。

 

アレルギー鼻炎は、家畜ダニ、花粉、カビなどの環境的要因や遺伝的要因によって発生します。タバコの煙や風邪などによって症状が悪化することもある。寒くて乾燥した天気の季節には、呼吸器が敏感になり、アレルギー鼻炎がより多く現れる。秋には、よもぎ、豚草などの雑草の花粉濃度が高く、特に注意しなければならない。


アレルギー鼻炎の症状を和らげるには、室内を清潔に保つ必要があります。

 

家塵ダニなどアレルギー鼻炎を起こす抗原(原因物質)を室内でも除去するのが良い。冷暖房機を使用する際、室内温度が急激に変化しないようにすることもアレルギー鼻炎の症状の緩和に役立ちます。

 

微粉塵などの大気汚染物質もアレルギー鼻炎を悪化させる可能性があるので、外出時にマスクを着用してください。 。マスクを着用すれば花粉によるアレルギー鼻炎症状も緩和することができる。花粉が多く飛んだり、大気質が悪い日には、外の活動を減らすこともアレルギー鼻炎症状緩和方法の一つだ。

 

鼻炎の原因と悪化要因を確認することも必要です。

患者ごとにアレルギー鼻炎の原因となる抗原の種類が異なり、これによって治療方法も変わることがある。皮膚試験や血液検査により、アレルギー鼻炎の正確な原因を特定し、原因抗原を避けることがアレルギー鼻炎の予防と治療に役立ちます。

 

病庁は「アレルギー鼻炎は軽い疾患と考えやすく、生活の質を深刻に落とす慢性疾患」とし「アレルギー鼻炎がひどい人の多くが自分の症状をよく知らずに放っておくことが多い」と明らかにした。それと共に「アレルギー鼻炎を着実に適切に治療すれば、合併症や喘息を予防して生活の質を高めることができる」と助言した。

 

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季節が終わったら、朝に咳をすることができます。

これはほとんど鼻炎を持っている人の実像です。

 

たくさん飲むと病院で話しています。

くしゃみと鼻水があれば、正しい言葉の精神はありません。

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コメント 24
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    주여니2
    환절기엔 참 힘들죠
    감기 조심해요 ㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      환절기때만 좀 넘기면 
      비염 괜찮기도 하죠 ~~ 
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    서여사
    비염으로 참 힘들답니다.
    참고할게요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      비염은 콧물 때문에 더그런지
      좀 불편하고 더럽고 ㅋㅋ 코풀기도 애매해요 
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    커넥트
    비염환자라 요즘 정말 고통입니다 ㅠㅠㅠ
    코가 엄청 막히네요 ㅠㅠㅠ 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      코요? 코 뿐인가요 
      눈물도 나고 아주 재채기에
      3박자가 난리 입니다
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    인프리
    정말 환절기마다 비염으로 힘들게 지나는 가족들인지라..
    아무리 신경써도 심하게 아프고 지나가기 일쑤네요 ㅠㅠ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      환절기 저희는 저만 그래요 
      초등학교 시절부터 있던 거라 고질이 되었어요 
      요즘 마스크 쓰면 덜하네요 
  • 해피혀니
    ㅜㅜ 비염 ㅜㅜ 삶의 질이 너무 떨어지는 듯해요
    정보 감사합니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      삶의 질이 떨어지죠 
      그래서 수술도 권유 했는데
      제동생보면 별로인거 같아요 
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    구름방울
    울아들도 약하게 비염이 있어요
    자라면서 없어지길 간절히 바래봅니다 ㅠ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      저희는 여동생 빼고 다 비염이요 
      남동생은 비염으로 술. 담배 다 끊기도 했어요 
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    지영도영
    비염이 있으면 확실히 힘들어하긴하더라구요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      정신이 없어요
      병원약도 얼마나 독한지 
      비염 걸리면 불편해요 
  • 다우니향기
    그래서 제가지금 두통이 있나보네요 
    비염이 너무심ㅎ하네요 ㅎ
    비염 심하면 집중력도 엄청 떨어지잖아요 
    비염만 없었으면 역대급 집중력 발휘할수있을텐데ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      비염하면 두통이 항상 따라오는 병인가봐요 
      비염있음 집중력 떨어지죠 ㅋㅋ
      학교 다닐때 특히 시험볼때 
      약먹기도 애매하고 
      요즘은 예전보다는 많이 나아진것 같아요 
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    서수지
    요새들어 코가 근질근질 비염과 감기의 콜라보ㅠ 화이팅입니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      환절기 이거 고질인가봐요 
      비염정말 만성은 힘든 시기이네요 
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    깐데또까
     환절기기 오면 비염이 더 심해지는것 같아요
     환경 청결이 중요하다 해서 매일 쓸고 닦고 닦고 닦고
      힘들긴해요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      환절기오면 몸이 먼저 알아요 ㅋㅋㅋ
      정말 웃겨요
      바로 재채기부터시작하는것 같아요 
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    불멍40
    공감되는 글 잘 읽었습니다.
    저희도 정말 특히나 환절기에는 이불 2-3일에 한번씩은 꼭 세탁해주는 거 같아요.
    추가로, 아침에 코세척, 저녁에 비점막찜질기, 생강청이랑 배즙 꼭 먹고 있어요. 약 부작용때문에 안하는데, 이렇게라도 하니 좀 낫네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      그럼요 저도 그래요 
      코세척 너무 힘들어서 하다말았어요
      오늘도 한의원에 갔다 왔어요 ~
      생강청하고 배즙이 효과 좋은가 보네요 
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    임★선
    요즘에 병원에 아주 북새통이 있더라고요..
     기온 차이가 너무 많이 나니까 잘 챙겨 입어야 될 것 같아요.
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    이재철
    우선은 알레르기발새원인을  제거해주어야지요 의료적인 수단은 부가적인거지요