Pria berusia awal 30-an, A, sering mengalami rhinitis alergi setiap pergantian musim.

Hidung berair yang terus-menerus mengalir membuatnya sering mengelap hidung dengan tisu. Pembengkakan pada mata dan hidung sering terjadi, dan pada hari-hari dengan gejala yang parah, hidung benar-benar tersumbat sehingga menyebabkan sakit kepala dan kelelahan. Karena situasi yang membuat sulit berkonsentrasi pada pekerjaan, Bapak A mengambil ponselnya dan mencari cara mengelola rinitis alergi.

Menurut Portal Informasi Kesehatan Nasional Badan Pengendalian Penyakit pada tanggal 9, rinitis alergi adalah kondisi di mana terjadi reaksi inflamasi di dalam hidung akibat reaksi alergi. Gejala utamanya meliputi pilek, hidung tersumbat, bersin, dan gatal di hidung. Beberapa pasien juga mengalami sakit kepala, perdarahan di mata, dan gatal-gatal.

 

Rhinitis alergi disebabkan oleh faktor lingkungan seperti tungau debu rumah, serbuk sari, jamur, atau faktor genetik. Gejala juga dapat memburuk akibat asap rokok atau flu. Pada musim pergantian cuaca yang dingin dan kering, saluran pernapasan menjadi lebih sensitif sehingga rhinitis alergi lebih sering muncul. Di musim gugur, konsentrasi serbuk sari dari tanaman liar seperti rumput alang-alang dan rumput gajah sangat tinggi, sehingga perlu berhati-hati terutama.

Untuk mengurangi gejala rinitis alergi, Anda harus menjaga kebersihan ruangan dalam ruangan.

 

Sebaiknya menghilangkan alergen (zat penyebab) yang menyebabkan rinitis alergi seperti tungau debu rumah di dalam ruangan sekalipun. Menghindari perubahan suhu secara drastis saat menggunakan pendingin atau pemanas juga membantu meredakan gejala rinitis alergi.

 

Partikel polusi udara seperti debu halus juga dapat memperburuk rinitis alergi, jadi sebaiknya memakai masker saat keluar rumah. Memakai masker juga dapat meredakan gejala rinitis alergi yang disebabkan oleh serbuk sari. Pada hari-hari di mana serbuk sari bertebaran banyak atau kualitas udara buruk, mengurangi aktivitas di luar ruangan juga merupakan salah satu cara untuk meredakan gejala rinitis alergi.

 

Perlu juga memeriksa penyebab dan faktor pemicu perburukan rhinitis.

Setiap pasien memiliki jenis alergen yang berbeda sebagai penyebab rinitis alergi, dan oleh karena itu metode pengobatannya juga dapat berbeda. Melalui tes kulit atau tes darah, identifikasi penyebab pasti rinitis alergi dan menghindari alergen penyebabnya sangat membantu dalam pencegahan dan pengobatan rinitis alergi.

 

Kementerian Kesehatan menyatakan bahwa "rinitis alergi sering dianggap sebagai penyakit ringan, tetapi sebenarnya adalah penyakit kronis yang secara serius menurunkan kualitas hidup," dan "banyak orang dengan rinitis alergi parah tidak menyadari gejala mereka dan membiarkannya begitu saja." Mereka juga menambahkan, "dengan pengobatan yang konsisten dan tepat, rinitis alergi dapat dicegah dari komplikasi dan asma, sehingga meningkatkan kualitas hidup."

 

===========

 

Setiap kali pergantian musim, sering batuk di pagi hari, bukan?

Ini hampir menggambarkan kondisi seseorang yang menderita rhinitis.

 

Rumah sakit menyarankan agar minum banyak air.

Saat bersin dan pilek, benar-benar tidak karuan rasanya