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我一直以为自己挺坚强的，但我也曾晕倒过……;;
我想和您分享我的晕倒经历。
我们也一起来讨论一下晕厥的后续管理方法吧。
首先，我乘地铁时会出现胸口堵塞的症状。
我并没有患上恐慌症。我坐飞机还挺顺利的。不过，如果搭乘人太多的公共交通工具，我会觉得呼吸变得困难。
脸都红了。
有一天，我像平常一样乘坐地铁，但那天特别挤满了人。
人太多了，座位很挤，胸口觉得闷，脸也变红了，实在坐不下去了。
所以虽然不是目的地，我还是下车了。
我刚刚下去找地方坐，却突然头晕得厉害，感觉非常晕眩！
那一刻我短暂地失去了意识……
我一惊醒，发现自己靠在地铁柱子上坐着，一个女士问我没事吧。
我不太清楚那段时间，但我觉得这就是晕倒。
就像电流突然变强一样，前方变得模糊，头也晕晕的。
哇，原来这就是晕倒啊。我向一位女士打招呼后回家搜索，发现是体位性低血压？迷走神经性晕厥的症状，挺相似的。
我觉得在晕厥类别中似乎有那样详细的疾病名称。
我去医院检查了血液，结果正常，如果还是担心的话可以做耳蜗检查，之后检查结果也正常，所以我就回家了~
其实没有特别的管理方法。就是……不要突然站起来。虽然听起来很搞笑，但是真的。要慢慢站起来。如果觉得要晕倒了，就找个地方坐下。我还算幸运，直接坐在地铁的地板上。
晕倒真的很可怕呢。如果在楼梯上晕倒的话，肯定会很可怕！
我推荐一本关于与我类似症状的人的书。这是关于晕厥的一种，即迷走神经性晕厥的书。
밖에서 기절하신경험이 있으시다니 많이 놀라셨겠어요. 저는 저희 동 엘리베이터에서 기절? 졸도? 한 경험이 있습니다. 다행히 신랑이랑 같이 있어서 신랑이 부축해 줬는데 정신차려보니 바닥에 쓰러져 있더라구요. 병원가서 뇌mri도 찍고 24시간 달고 검사하는 심장검사인가도 하고 이것저것 검사했는데 결론은 별 이상이 없다고 나왔엉. 귀도 정상이고.. 기립성저혈압이라고 미주신경성실신이라고 하네요. 말씀처럼 갑자기 일어나지말고 천천히 일어나라하시고 어지러우면 앉을곳을 찾지말고 그자리에 바로 주저앉으라고 하던데요. 찾다가 쓰러지면 다친다구요. 아무래도 몸이 약하고 기력이 없어서 그런 증세가 나타난거 같아요. 여름에 좀 무리를 했더니 몸이 신호를 보낸거죠. 그뒤로 운동도 열심히 하고 무리하지않으려고 게으름을 좀 부리니 기절하진 않네요. 역시 자기에게맞는 적당한 운동이 답인거같아요.
기절 ㅠㅠ 너무 무섭네요..저는 기절까진 아닌데 갑자기 앞이 깜깜해지면서 어지러워서 그래도 바닥에 널브러지듯이 쓰러진것이 몇번있어요.. 거기다 피검사하면 빈혈은 없는데 저혈압이 있다하더니 기립성저혈압이 좀 약할때도 있지만 심할때는 그대로 벽이든 뭐든 붙잡고 주저앉을때가 않아요..천천히 일어나면 괜찮다는데 전 소용없더라고요..더군다나 요즘처럼 더운날씨에는 더 핑핑 돌아서 돌아다닐 엄두도 안나요.. 잘못 쓰러지다가 어디 부딪히기라고 하면 정말 끔찍하네요..건강 관리 잘 해봐요^^
밖에서 기절하시다니 놀라셨겠어요. 경험 공유해주셔서 감사합니다.
저도 기절 한 경험이 있습니다 정말 무서웠고 생명의 위험했어요 그래서 식이요법과 휴식을 통해서 제 스스로를 관리 하고 있답니다ㅠㅠ
기절 무섭죠 잘못 쓰러지면 이차피해까지.. 건강 잘 챙겨야겠네요
정말 당황스러우셨겠네요.. 놀라시고.. 저는 기절까지 해본적은 없고요 저혈압이라 그런건지 잘 모르겠지만 앉아있다가 일어났는데 순간 핑 돌면서 시야가 까매지더라구요 그상태로 피가 거꾸로 솟는 느낌도 들었어요 그 뒤로 저도 천천히 일어나는 습관 들였네요 빈혈기도 살짝 있어서 더 그랬나봐요 이렇게 가다간 쓰러지겠다 싶어서 요새는 여러가지 영양제도 잘 보충해서 먹고있고 웬만해서는 무리한 운동같은건 안하고 있습니다 많이 놀라셨을텐데 오늘도 비오는데 조심하시길 바랄게요
기절 증상 진짜 아찔하네요 ~ 전조증상이 있으면 조심할텐데 그런거 없이 갑자기 기절하면 겁날거 같아요 장기간 서있는거 피하시고 갑자기 일어서기 이런것도 요인이 될 수 있는데 원인을 알아내기 어렵다고 하네요
