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你早上起床后会立即刷牙吗?

你们大多数人睡前都会刷牙,对吧?

那样的话,你早上起床后会马上刷牙吗?

随着年龄增长,即使睡前刷牙,早上醒来嘴里还是会感觉很干涩不舒服。我想知道你起床后是刷牙还是不怎么认真刷,或者只是简单漱口。

如果我早上起床后刷牙,一天下来就要刷好几次牙,我担心刷牙次数过多也会影响牙齿磨损。

多少次才算合适?

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评论8
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    희영
    저는 기상 후 양치하시는 걸 추천드려요.
    제가 그렇게 하고 있거든요. 아무래도 밤새  입안에 번식된 세균들이나 냄새들을 양치로 해결할 수 있으니 한번하기 시작하니 안하고는 물도 마시기가 찝찝하던데요.
    치약은 극소량만 써도 양치효과가 있으니 치약조금 묻혀서 혀까지 깨끗하게 닦아줍니다.  그거 아시나요! 아침에 아무것도 안 먹고 양치할 때 치약거품이 많이 안난다는거요. 그만큼 입안에 제거해야할것이 많다는거겠죠!  다들 아침양치 한번 해보세요. 개운해지실거에요.
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    일어나자마자 양치하는 습관 들이니까 습관적으로 자동반사에요
    안하면 너뮤 텁텁해요
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    꼬영이
    자고 일어나면 입속 세균이 많다고 해서 일어나서 물먹기 전에 꼭 양치해요. 못할 경우는 물로 헹구거나 가글이라도 하고 있어요.
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    블루베리
    저는 아침에 일어나면 바로 양치하는 편이에요.
    자는 동안 입안에 세균이 많이 증식한다고 해서 물 마시기 전에 먼저 양치하는 습관이 생겼거든요.
    반대로 아침 식사 후에 양치하시는 분들도 많던데, 각자 생활 패턴에 맞게 하는 게 제일 중요한 것 같습니다.
    
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    원희
    전 아침을 잘 안먹기 때문에
    기상 후에 양치 하는 편이에요
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    세라로즈
    기상하면 가볍게 양치 합니다.
    입 안이 너무 텁텁해서 안 할 수가 없어요.
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    켈리장
    作家
    가볍게라도 하는게 나을까요?
    헹굴때보면 엄청 탁해요
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    보라카이
    아침에 일어나자마자 바로 합니다.
    자기전에 양치해도 입냄새 나요.ㅎㅎ
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    켈리장
    作家
    아무래도 수면중 세균번식 어마어마하겠죠?
    가볍게라도 할까봐요
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    :D
    저는 아침먹고 양치해요 ㅎ
    너무 자주 하는것도 마모 걱정돼서 그냥 적당히 하려고하네요 
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    켈리장
    作家
    아침 먹고 하시는군요
    기상후에 바로 하고 아침 먹고 또 하고 하니까 너무 손상이 심할것 같아 걱정이예요