演员李胜妍宣布感染诺罗病毒。

 

最近，李胜妍在自己的社交媒体上展示了似乎消瘦的模样。她说自己吃了生蚝后得了肠胃炎：“世界上最可怕的排名。第一名是倦怠。第二名是诺如病毒。”她还说：“我真的只吃了一点生蚝，死了两天，现在才勉强活过来。”

 

然后写道：“如果出现呕吐、腹泻、虚脱、发冷、发热、肌肉酸痛、孕吐般的恶心等症状，请尽快服用抗病毒药物，无论是药片还是注射。”并且还写道：“最好连电解质饮料和水都煮沸后再喝。”

 

冬季食物中毒的主要原因“诺如病毒”……即使少量也可能感染

李胜妍经历的诺如病毒肠炎是由感染引起的食物中毒，感染源为引起人类胃部炎症的诺如病毒（norovirus）。

 

诺如病毒体积非常小，在低温下活跃，是冬季食物中毒的主要原因。

如果食用感染诺如病毒的食物或饮料，可能会感染诺如病毒性肠胃炎。李胜妍吃的牡蛎尤其容易引起诺如病毒食物中毒。除了牡蛎之外，未煮熟的海鲜、寿司等也需注意。它还可以传染给已经感染这种食物中毒的人。它在人与人之间容易传播，传染性很高，甚至只需少量病毒就可能感染。

 

经过24到48小时的潜伏期后出现呕吐、腹泻等症状

 

感染诺如病毒后，通常经过24到48小时的潜伏期，出现呕吐、恶心、发冷、腹痛、腹泻等症状。有时还伴有肌肉痛、乏力、头痛、发热等。儿童常见呕吐，成人则多为腹泻。腹泻水样稀薄，但不夹杂血液或粘液。

 

患者虽然痛苦，但没有特殊的治疗方法。没有针对诺如病毒的抗病毒药，也没有预防感染的疫苗。值得庆幸的是，通过饮用水和电解质饮料补充水分和电解质，肠道在几天内会自然恢复。如果腹痛严重，可以使用镇静剂等药物，或者如果腹泻严重导致脱水风险，可以进行补液治疗。如果发烧超过38度且情况严重，则需要就医。

 

存在再次感染的可能性……应远离生食，注意个人卫生

 

诺如病毒即使感染过一次的人也可能再次感染。污染的物品如马桶、门把手、门把手等应使用消毒剂清洗，并且平时要特别注意食品的管理。尽量将食物煮熟后食用，可以降低感染诺如病毒的风险。诺如病毒在70度加热5分钟或在100度加热1分钟后会被消灭。

必须严格遵守个人卫生。在外出或使用洗手间后，必须彻底洗手。烹饪前后必须洗手。不要用手直接接触已烹饪的食物。像蔬菜等未加热的食品应在流动水中彻底清洗后食用。

 

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在굴한점感染了诺如病毒

尤其在冬季也非常美味

听说要注意“蛤蜊”。

 

我更喜欢熟的生蚝。