燕麦粥（鸡蛋+金枪鱼）
培根奶酪吐司
海带，生菜
咖啡（分为两杯）
10个德洛斯
一块小巧克力
餐后两小时后检查
我很好奇燕麦片会让血糖升高多少。
我进行了测试。
吐司、德洛斯、巧克力也加入了。
可能是因为反着吃饭，所以没有表现得很高。
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