晚餐
黑芝麻粥 红薯1 片1
豆腐冷葱汤,豆豉炖菜,山羊奶棒棒糖
野菜汤 水泡菜 酱萝卜 酸白菜
底菜巡回[3圈]
地瓜真好吃!
熟悉的味道才是最好的。新奇的味道可能还有更多话要说。
我觉得蛋白质有点不足,所以吃了山羊奶酪棒,
这个也是棒状的,虽然看起来蛋白质并不很多……🤔比不吃总是要好一些吧
제가 좋아하는 것들을 다 모여 있네요 고구마도 좋아하고 흑임자도 좋아하는데.. 좋아요
저녁을 맛있는걸로 드셨네요 ^^ 냉이국에서 봄향기 가득나요 흑임자죽도 건강식이네요 ㅎㅎㅎ
伸展[1]
现金家庭培训[1]
10,000步[1]
夜里会下雨。[4]
10,000步[4]
两天的实拍照片[3]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
我正在服用红参来增强免疫力。[1]
我还服用鼠李糖益生菌来呵护我的肠道健康。[1]
你周二的开始顺利吗?[1]
我真的成功地完成了“伸展运动,开启清爽早晨”~~~^^[1]
我每天早上醒来都会做晨间伸展运动。[1]
我刚空着肚子锻炼完回来。[1]
我睡前做了一套放松运动。[1]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[3]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[3]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
今天的步骤[3]
伸展[3]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]
我服用RTG Omega-3来改善血液循环。[6]
今天我又好好保养了我的骨骼和关节。[6]
我每天服用两种药片来保养骨骼健康。[6]