空腹锻炼后用餐
天气太热了,食欲全没了。
我只把鸡胸肉海带汤里的料挑出来吃了。
今天只好把蔬菜洗干净整理好。
운동하시고 많이 지치셨나봐요 건강 유의하세요
더우면 입맛이 사라지는듯 하네요 감기 조심하세요^^
오늘 날이 진짜 더운 것 같아요 이럴떄일수록 감기조심! 좋은하루 되세요 ㅎ
일교차가 크지요 아침에 춥고 낮엔 덮네요
운동 땀나게 열심히 하셨군요 멋지세용 즐거운하루 되세용
맞아요 걷고 마지막에 달려서 더 더웠어요 러닝 기록은 장보다가 날라 가버린^^
오늘은 많이 더우셨군요~~ 잘 드시고 남은시간 즐겁게 보내세요~~
달리기 하면 덮더라구요 앞으로 점덤 더워질듯해요
伸展[1]
现金家庭培训[1]
10,000步[1]
夜里会下雨。[4]
10,000步[4]
两天的实拍照片[3]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
我正在服用红参来增强免疫力。[1]
我还服用鼠李糖益生菌来呵护我的肠道健康。[1]
你周二的开始顺利吗?[1]
我真的成功地完成了“伸展运动,开启清爽早晨”~~~^^[1]
我每天早上醒来都会做晨间伸展运动。[1]
我刚空着肚子锻炼完回来。[1]
我睡前做了一套放松运动。[1]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[3]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[3]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
今天的步骤[3]
伸展[3]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]
我服用RTG Omega-3来改善血液循环。[6]
今天我又好好保养了我的骨骼和关节。[6]
我每天服用两种药片来保养骨骼健康。[6]