我早上锻炼了。

我昨天没能锻炼，所以今天早早起床去了健身房。
一天没锻炼后，我感觉身体很沉重，但今天早上运动出汗后，我感觉神清气爽。

我今天感觉更累了，可能是因为从早上开始天气就一直阴天。
我晚上还计划跑步。