행복한일상
소고기 떡국 보기에도 진하니 맛있어 보여요 칼로리가 높은게 단점이네요
我想早上吃年糕汤
我吃了一碗加入手工饺子的年糕汤~
你知道年糕汤里含有蛋白质吗？
用牛骨汤煮的年糕汤大约含有450卡路里。
下次我觉得用凤尾鱼汤也会很好吃。
吃年糕会怎么样？
长条年糕中也含有丰富的蛋白质。
大米蛋白质在营养价值方面优于其他谷物的蛋白质。以氨基酸评分为例，大米的氨基酸评分为65，面粉（低筋面粉）为44，玉米为32等。与其他谷物相比差异很大。富含优质蛋白质。蛋白质含量大约为：糙米6.8%，五分钟煮米6.5%，七分钟煮米6.3%，白米6.1%。根据碾米率略有下降。
3
0
评论 24
- 쩡♡
진한 소고기 떡국이네요~ 아침 식사 맛있게 하셨으니 오늘하루 즐겁게 보내세요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
떡국 만둣국 좋아해요 그런데 요즘에는 덜 먹고 있어요
- 러블리
떡국이 칼로리가 높네요 칼로리걱정 때문에 항상 신경쓰여요 그래도 맛있게 먹으면 0칼로리 체면걸어보아요 ㅎㅎ 오늘 하루도 화이팅하세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그쵸 맛있는데 칼로리 너무 높아요 그래서 요즘에 먹고 싶어도 참고 있어요 샐러드로만 채우고 있네요
- 땡땡이
소고기 넣고 만두 넣었으면 떡국 맛은 끝났지요ㅎㅎ 든든하고 맛있게 챙겨 주셨네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저는 그냥 멸치육수 좋아하는데 남편이 꼭 고기를 넣어야지 먹어요
- 서여사
맛있게드세요 즐건한주되세요!
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
네 똥꼬 들어가 만둣국 아주 맛있게 먹었네요
- 비니비니
소고기 넣은 떡국 맛있죠 국물이 진한것이 아주 맛나겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
남편이 진한 국물을 좋아해요 저는 시원한 멸치 육수가 좋아요
- 커넥트
떡국에 소고기 넣어먹으면 더맛잇죠 ㅎㅎ 저도 항상 그렇게 먹어요 ㅋㅋ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
소고기 넣은 떡국 좋아하시는군요 국물이 아주 진해요
- 지영도영
소고기떡국 사골육수에 끓이면 맛이 진하고 맛있을것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 비비고 이런 거 사골 육수에 끓여도 떡국 아주 맛있던데요
- 애플
칼로리가 높아도 포기못하네요 아침 든든히 잘 드시고 출근 하셨네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
컬러를 너무 높아요 그리고 아침에는 먹으니까 몸도 좀 무거운 거 같아요 이런 건 점심에 먹어 줘야 돼요
- bi
가래떡에 단백질도 많군요 영양가 높은 떡국 맛나겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맛도 좋은 것들이 칼로리가 항상 높아서 아쉬워요
- 김민정
가래떡에 단백질 많군요 영양가도 있고요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그러게요 가래떡은 탄수화물만 가득할 줄 알았는데 은근히 단백질도 있나 봐요