백설기
혈당폭탄쪽이 다 제가 좋아하는 것들이네요.. 평생을 폭탄들을 먹고 살아왔네요..
全麦面包下班路上
家里面包突然用完了，所以买了。
我都喜欢面包，但既然如此，我还是买了全麦面包。
每天三次食用全谷物或全谷物摄入量的
如果将一半换成全谷物，发现有益于预防心脏病和糖尿病。
全谷物富含有助于血糖调节的镁、铬和膳食纤维
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评论 26
- 애플
전 통밀빵도 좋아해요 담백해서 요즘 잘 먹고 있어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
고소하고 담백한 맛에 통밀빵도 맛좋아요
- 커넥트
통곡물식빵 건강에 좋아요 고소하고 맛나더라구요 ㅎㅎ
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그쵸 고소해요 버터 살짝 발라서 구워주면 더 맛도 좋은데요
- 지영도영
저도 빵을 좋아하는데 되도록이면 통곡물로 먹으려구 노력해요
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빵은그냥 맛좋잖아요 ㅎ 이왕 통곡물 빵으로 먹음 좋아요
- 쩡♡
건강에 좋은 통곡물빵 요즘은 많이들 드시는것 같아요 담백하니 고소하죠.
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담백함이 좋아요 건강에 좋은 통곡물 챙겼죠
- 팝
저도 통곡물 식빵 엄청 좋아하는데요~ 어느 순간부터 통곡물식빵이 맛있더라구요~
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어느순간부터 통곡물이 많이 보이고, 다양해 지는것 같아요
- 땡땡이
통곡물 식빵으로 먹어야지요 식이섬유도 많다네요
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식이섬유 많은거 먹어야죠 통곡물 식빵 담백하죠
- 러블리
혈당안정 쪽으로 식단을 조금씩 바꿔봐야 겠네요
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혈당관리 작은 사소함 에서도 시작해야하는것 같아요
- 깐데또까
이왕이면 통곡물 식빵이 건강에 좋지요 더 고소한맛도 있고 쫄깃한맛도 더 있어서 저도 통곡물이 더 맛있어요
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고소하고 쫄깃하고 건강 챙길수 잇다고 하니, 통곡물로 먹어요
- 비니비니
저도 통밀식빵으로 챙겨먹으려고 해요 빵 끊지는 못 하겠고 ㅋ
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빵 ㅋㅋ 끊기 힘들죠 잘하셨네요 통밀식빵 드세요
- 굿맨
오! 퇴근길에 통곡물빵이라니, 현명하시네요! 👍 마그네슘, 크롬, 식이섬유 챙기시는 거 잊지 마시고, 꾸준히 드셔서 건강 지키세요! 저는 통곡물빵에 아보카도 올려 먹는 거 추천합니다!🥑
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마그네슘, 크롬, 식이섬유 가득이죠 통곡물빵에 아보카도 좋은데요 ㅎㅎ
- 행복한일상
저는 하얀 식빵을 좋아하는데 건강을 위해서 곡물빵도 먹어야겠네요
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그쵸 건강을 위해서 통곡물빵으로 챙겨 주시면 아주 좋을걸요
- 김민정
곡물빵 먹어야겠어요 하얀 식빵은 나중에요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
하얀식빵은 ㅎㅎ 요즘 하얀식빵도 아주 다양하던데요