logo

今天我准备了简单又健康的餐点

血糖控制总是伴随着饥饿感。节食的健康饮食很难坚持。觉得吃得好时血糖会上升,少吃时血糖又难以维持。血糖管理真是太难了。今天我准备了简单又健康的餐点

1
0
评论 3
  • 个人资料图片
    강미형
    간강식 맛있게 드셨네요 
    굿밤되세요 
  • 个人资料图片
    오둥씨
    자기한테 맞는 음식이 있대요.
    체질에 따라 이 음식을 먹었을때
    혈당 체크해서 올라가면 자제하셔야
    되고 안올라가면 맞는 음식이라네요.
    맞는 식단과 운동으로 화이팅 응원합니다^^
  • 个人资料图片
    임★선
    혈당 조절에 너무나 좋은 거 같네요..
     건강식으로 자주 먹어도 좋을 것 같아요