강미형
간강식 맛있게 드셨네요 굿밤되세요
Hôm nay tôi sẽ chuẩn bị một bữa ăn đơn giản và lành mạnh.
2024.09.06 22:53
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Điều chỉnh đường huyết luôn đi kèm với cảm giác đói. Chế độ ăn kiêng lành mạnh khó lòng duy trì. Khi cảm thấy đã ăn đủ, đường huyết lại tăng lên, còn khi ăn ít, đường huyết lại duy trì ở mức thấp. Quản lý đường huyết như thế này thật sự rất khó khăn.
1
0
bình luận 3
- 오둥씨
자기한테 맞는 음식이 있대요. 체질에 따라 이 음식을 먹었을때 혈당 체크해서 올라가면 자제하셔야 되고 안올라가면 맞는 음식이라네요. 맞는 식단과 운동으로 화이팅 응원합니다^^
임★선혈당 조절에 너무나 좋은 거 같네요.. 건강식으로 자주 먹어도 좋을 것 같아요