오둥씨
건강한 김밥이네요 ㅎㅎ 이래보여도 맛난 김밥인거 다 알죠^^ 김밥은 좋아하는 재료로 무궁무진하게 먹을 수 있는 장점이 많아요~~
碳水化合物真的可以摄取得很少
将卷心菜切丝，煎两个鸡蛋和两片。
胡萝卜和茄子也切成丝
如果直接吃的话，最近有些皮比较厚。
可以切成这样，只有甜味出来，口感柔软，很喜欢。
紫菜包饭里有腌黄瓜~
给厚厚的卷心菜鸡蛋饼是个好主意
下次卷饭时，卷得再大一点，约3/2大小的海苔比较合适。
一个是普通紫菜包饭，一个是加入了辣椒的紫菜包饭
一行清淡的味道，一行微辣的鲜味
轻食饮食既充实又不错呢
用一份햇반可以吃两卷紫菜包饭，是减肥餐哦
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评论 6
다우니향기다이어트 김밥이군요 ㅋㅋ 저도 주세요🫶🏻🫶🏻🫶🏻 김밥 먹고시퍼지네요 ㅎㅎ 저탄 김밥 좋은걸요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌오세요 한 10줄 싸면 되나요 ㅋㅋㅋ 이거 10줄이면 햇반 5통인데 ㅋ 오늘 저녁 뭐 드시나요 구운계란 1개 이렇게 드시면 정말 살 안빠져요 뭣좀 드시고 팍세게 운동하세요
숲과 나무우리의 하루님✌ ^^ 고생 많으셨어요~ㅎㅎ 일하신더고 열기에 땀띠까지 나셨는데, 이렇게 집에와서 맛있는 김밥까지 만드셨군요~ㅎㅎ 님, 오늘 하루 수고하셨습니다 ^^ 평온한 휴식과 행복한 숙면으로, 건강하게 내일 뵈어요🤗~ㅎㅎ
지영도영와 맛있어보이고 건강해보이는 김밥이네요