프카쟁이
오 요 메뉴 너무 좋을거 같아요.. 알배추랑 숙주 좋아하니까~~ 한번 쪄서 해먹어봐야겠어요. 소스가 관권인데 ㅋㅋㅋ 그냥 간장식초후추참기름만 해도 맛있겠죵~
在減肥時想吃鴨肉，常見又方便做的就是煙燻鴨肉吧？不過用油煎可能不太適合減肥，如果猶豫要不要吃的話，我推薦這個菜單！
叫做鴨子白菜燉！料理很簡單。
像我這樣的話，會在蒸籠裡鋪上白菜、鴨肉、金針菇，再放上豆芽。然後蓋上蓋子，用大火蒸5分鐘，然後用小火蒸10分鐘ㅎㅎ蒸好後，會轉移到碗裡。
醬油1、芝麻油0.5、雞肉高湯0.5、水、韓國湯匙、胡椒粉，這些只要放進去，然後直接倒入碗裡的鴨白菜蒸菜裡。不會太鹹，味道適中。蒸完後的鍋子裡，油浮在水面上，漂浮得相當厚呢ㅎㅎ那樣肉就變得清淡了。
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评论 10
백설기간편하고 건강한 다이어트 건강식이네요. 훈제오리가 간이 되어 있어서 그냥 먹어도 맛있을거 같아요.
성민오리고기를 정성드려서 만드시니 더 건강에 좋은 식품으로 거듭 나네요
강미형건강식이네요 맛있겠어요
감사와행복오우 오리배추찜 좋겠네요 소스부어서 먹으면 담백하고 좋겠네요 레시피 공유도 감사합니다 해먹어 볼게요
♡♡간편하고 맛있고 좋겠어요~~!! 도전~~!!
cogo092우리의 불포화 지방산이 많다고 하더라고요. 건강한 식단이네요
땡땡이맞아요. 저도 이렇게 쪄 먹으면 건강에도 아주 좋더라고요 잘 챙겨 드셨네요
solye이 메뉴 맛도 좋고 다이어트에도 좋겠네요
오재성찜기를 이용한 건강 레시피네요~ 배추와 팽이버섯과 오리의 조합도 좋은것 같아요^^