프카쟁이
오 요 메뉴 너무 좋을거 같아요.. 알배추랑 숙주 좋아하니까~~ 한번 쪄서 해먹어봐야겠어요. 소스가 관권인데 ㅋㅋㅋ 그냥 간장식초후추참기름만 해도 맛있겠죵~
ダイエット中に鴨肉を食べたいけれど、手に入りやすくて調理も簡単なのはスモークダックですよね。でも、油で焼くのはダイエットに良くないと思うので、迷っているならこのメニューをおすすめします！！
名前はオリベチュチム!! 料理は簡単です。
私の場合は蒸し器に白菜を敷き、次にアヒルを置き、エノキ茸をのせて、もやしを乗せます。それから蓋を閉めて強火で5分、弱火で10分蒸しますㅎㅎこうして蒸したら器に移します。
ソースは醤油1、ごま油0.5、チキンスープ0.5、水、韓国人参、胡椒粉だけを入れて、そのまま器に移した鴨白菜蒸しに全部注ぎます。あまり塩辛くなく、ちょうど良い味付けです。蒸した後の鍋を見ると、油が水の上に浮かんでいて、かなり厚く浮かんでいましたㅎㅎ それだけ肉があっさりと仕上がるのです。
5
0
コメント 10
백설기간편하고 건강한 다이어트 건강식이네요. 훈제오리가 간이 되어 있어서 그냥 먹어도 맛있을거 같아요.
성민오리고기를 정성드려서 만드시니 더 건강에 좋은 식품으로 거듭 나네요
강미형건강식이네요 맛있겠어요
감사와행복오우 오리배추찜 좋겠네요 소스부어서 먹으면 담백하고 좋겠네요 레시피 공유도 감사합니다 해먹어 볼게요
♡♡간편하고 맛있고 좋겠어요~~!! 도전~~!!
cogo092우리의 불포화 지방산이 많다고 하더라고요. 건강한 식단이네요
땡땡이맞아요. 저도 이렇게 쪄 먹으면 건강에도 아주 좋더라고요 잘 챙겨 드셨네요
solye이 메뉴 맛도 좋고 다이어트에도 좋겠네요
오재성찜기를 이용한 건강 레시피네요~ 배추와 팽이버섯과 오리의 조합도 좋은것 같아요^^