Il mio personale dolce salutare: yogurt naturale e latte di Seoul in rapporto 10:4

Bevo il mio yogurt naturale dolce fatto in casa con un rapporto di 10:4 con il latte di Seoul.

 

È uno yogurt dolce e naturale che fa bene alla salute.

 

Il latte è un alimento molto nutriente, quindi mescolarlo con lo yogurt ne aumenta le proprietà benefiche.

 

I benefici dello yogurt sono che è facile da digerire e assorbire, inibisce i batteri nocivi nell'intestino e favorisce la proliferazione dei batteri benefici.

 

Lo yogurt ha un alto contenuto di proteine che mantiene la sazietà a lungo.

 

Si dice che ridurre gli spuntini possa essere efficace anche per la perdita di peso.

 

Lo yogurt dolce e semplice contiene latte, latte in polvere scremato, zucchero e probiotici complessi.

 

È sostanzioso e salutare come una semplice colazione o uno spuntino.