饮用蛋白质麦米尔

最近随着衰老的开始，身体的腹部脂肪增加，肌肉流失变得明显，所以我决定通过运动选择跳舞和我最喜欢的蛋白质饮料——蛋白质饮料来补充。

我不喜欢鸡胸肉，之前吃的粉状蛋白质对我这个懒人也不适合，所以我买了喝的蛋白质饮料迈米尔。

甜甜的味道太好喝了，总忍不住一直喝变得更浓了

动物性蛋白质和植物性蛋白质比例为5:5，含有对肌肉健康必需的氨基酸BCAA三种以及维生素和矿物质等健康蛋白质和均衡营养设计，我觉得全谷物和坚果的甜味以及摄取的方便性是最棒的~~^^

我边吃得开心边同时进行减肥和增强肌肉。